一：健身教练的种类
1、私人健身教练
2、团操教练
3、巡场教练
私人教练顾名思义是在健身房跟会员进行一对一的指导和授课，团操教练是以5人以上为团体，带团体课，一般以动感单车，搏击操，等等为主，大多为年轻女性。巡场教练是在健身房进行巡视，辅助会员，负责场地器械的摆放为主。
二：职责
健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如，为让健身运动达到最好效果，教练还应是“私人医生”，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。但同时，健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导，对部分病后或术后恢复进行一定指导，但不能取代医生的治病功能。一个健身教练要善于沟通，甚至会经营、会推广；不仅要身材好，还要口才好。一个会员
如果在一个教练那里学有所得，不仅会接着续卡，还会介绍给亲友，扩大会员队伍。优秀的教练，能给俱乐部带来好生意。
三：教练薪资待遇
1、私人教练；私人教练是以一对一跟会员上课，一般根据健身房规定的课时费，一般在200-500不等，上一节课会有课时提成，具体的提点根据健身房不一样，普遍在35%-50%；然后加上你每个月上课的总业绩提成，一般是阶段性成长；再加上底薪，一般私人教练的底薪在2000-5000不等，根据健身房的档次和发展。那么私人教练的薪资待遇就是：课时提成+月总业绩提成+底薪=月薪
2、操课教练；操课教练一般带一节课是80-150一节课，由于操课的特殊性，一般健身房在晚上才会有开发，所以作为操课教练，上的课有限制，收入不高，全职操课教练有底薪一般在1500左右，兼职的话就没有底薪，操课教练的薪资：课时费
3、巡场教练；巡场教练一般就是固定的底薪，根据健身房所开设，在1500-2000不等，有的健身房会有场地开发，你可以开发会员进行上课，那么就会有课时提成；薪资收入：底薪+场地开发课时费
四：教练的注意事项
1. 在会员使用器械前，先仔细检查安全性，检查负荷是否适当。及时劝告会员轻拿轻放，不要把重物随手扔在地上。
2. 会员使用完器械后，要帮助他放回原位。
3. 不要在器械上休息，或在上面放杂物。
4. 会员使用完器械后，将器械上的汗渍及时擦拭干净并消毒。
5. 尽量不要打扰其他会员的训练次序，如果要轮流使用同一器械，最好在组间休息时提出请求。
6. 在训练高峰时间，要清楚的告诉会员使用有氧器械最长时间，特别是跑台使用不要超过30分钟，避免他人等候过久。
7. 训练时要注意会员之间距离，避免相互妨碍，经过正在做运动的会员旁边要保持安全距离。
8. 避免会员使用太大重量进行练习，及时劝告不要做动作时发出喊叫或低吼。
9. 避免自己和会员或者会员之间因相互竞争而发生争执，及时劝阻和正确引导。不要发生打赌现象。
10. 在会员较少时，要关闭某些电器，节约电能。
11. 发现机器有杂声和运转不良现象，要迅速关机检查，请专业维修人员来处理。
12. 与会员及会所全体员工保持密切良好的沟通频率。
13. 注意会员的水杯，劝告放稳，不要把水洒在器械上，或未喝完的谁随手泼在地上，不许有未密封水、饮品的水杯进入场地。
14. 对在器械区、操房、私教区吸烟的会员要礼貌提出劝止。
15. 发现有酗酒者要及时劝其先休息，避免酒后运动发生事故。
16. 讲究文明，如发现赤膊训练者，劝其到更衣室换上运动背心和短裤进入训练区，以免影响其他会员练习。
17. 注意未满16岁孩童在训练区，一定要将其安全哄入水吧休息或交于其父母
赛普学院是中国唯一上市的健身培训学院，同时也是中国最大的私人健身教练培训学院，全国五个校区分别设在北京和深圳，教学面积7万平米，设有“零基础私教培训学院”“运动科学研究院”“继续教育学院”，并荣获“全国最佳私人教练培训学院奖”“健身行业最佳贡献奖”“最佳私人教练课程体系奖”等20余项荣誉
1、私人健身教练
2、团操教练
3、巡场教练
私人教练顾名思义是在健身房跟会员进行一对一的指导和授课，团操教练是以5人以上为团体，带团体课，一般以动感单车，搏击操，等等为主，大多为年轻女性。巡场教练是在健身房进行巡视，辅助会员，负责场地器械的摆放为主。
二：职责
健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如，为让健身运动达到最好效果，教练还应是“私人医生”，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。但同时，健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导，对部分病后或术后恢复进行一定指导，但不能取代医生的治病功能。一个健身教练要善于沟通，甚至会经营、会推广；不仅要身材好，还要口才好。一个会员
如果在一个教练那里学有所得，不仅会接着续卡，还会介绍给亲友，扩大会员队伍。优秀的教练，能给俱乐部带来好生意。
三：教练薪资待遇
1、私人教练；私人教练是以一对一跟会员上课，一般根据健身房规定的课时费，一般在200-500不等，上一节课会有课时提成，具体的提点根据健身房不一样，普遍在35%-50%；然后加上你每个月上课的总业绩提成，一般是阶段性成长；再加上底薪，一般私人教练的底薪在2000-5000不等，根据健身房的档次和发展。那么私人教练的薪资待遇就是：课时提成+月总业绩提成+底薪=月薪
2、操课教练；操课教练一般带一节课是80-150一节课，由于操课的特殊性，一般健身房在晚上才会有开发，所以作为操课教练，上的课有限制，收入不高，全职操课教练有底薪一般在1500左右，兼职的话就没有底薪，操课教练的薪资：课时费
3、巡场教练；巡场教练一般就是固定的底薪，根据健身房所开设，在1500-2000不等，有的健身房会有场地开发，你可以开发会员进行上课，那么就会有课时提成；薪资收入：底薪+场地开发课时费
四：教练的注意事项
1. 在会员使用器械前，先仔细检查安全性，检查负荷是否适当。及时劝告会员轻拿轻放，不要把重物随手扔在地上。
2. 会员使用完器械后，要帮助他放回原位。
3. 不要在器械上休息，或在上面放杂物。
4. 会员使用完器械后，将器械上的汗渍及时擦拭干净并消毒。
5. 尽量不要打扰其他会员的训练次序，如果要轮流使用同一器械，最好在组间休息时提出请求。
6. 在训练高峰时间，要清楚的告诉会员使用有氧器械最长时间，特别是跑台使用不要超过30分钟，避免他人等候过久。
7. 训练时要注意会员之间距离，避免相互妨碍，经过正在做运动的会员旁边要保持安全距离。
8. 避免会员使用太大重量进行练习，及时劝告不要做动作时发出喊叫或低吼。
9. 避免自己和会员或者会员之间因相互竞争而发生争执，及时劝阻和正确引导。不要发生打赌现象。
10. 在会员较少时，要关闭某些电器，节约电能。
11. 发现机器有杂声和运转不良现象，要迅速关机检查，请专业维修人员来处理。
12. 与会员及会所全体员工保持密切良好的沟通频率。
13. 注意会员的水杯，劝告放稳，不要把水洒在器械上，或未喝完的谁随手泼在地上，不许有未密封水、饮品的水杯进入场地。
14. 对在器械区、操房、私教区吸烟的会员要礼貌提出劝止。
15. 发现有酗酒者要及时劝其先休息，避免酒后运动发生事故。
16. 讲究文明，如发现赤膊训练者，劝其到更衣室换上运动背心和短裤进入训练区，以免影响其他会员练习。
17. 注意未满16岁孩童在训练区，一定要将其安全哄入水吧休息或交于其父母
赛普学院是中国唯一上市的健身培训学院，同时也是中国最大的私人健身教练培训学院，全国五个校区分别设在北京和深圳，教学面积7万平米，设有“零基础私教培训学院”“运动科学研究院”“继续教育学院”，并荣获“全国最佳私人教练培训学院奖”“健身行业最佳贡献奖”“最佳私人教练课程体系奖”等20余项荣誉
