大椎穴养生治病的妙用
养护阳气是养生治病之本。而大椎穴，就是这样一个养护阳气的穴位，只要用活力舒点亮它，就能让自身这个“小太阳”发光发热，红日当头，滋生出源源不断的能量。

贴敷大椎穴，向体内注入纯阳之气
1、畏寒怕冷的人，用活力舒贴敷大椎穴，让理敷贴的热量在十三条经脉中流动，人很快就会暖和起来！
2、对于长期穿低领衣服、夏天爱背对着空调吹的人，整个背部僵硬难受，这时在大椎穴贴上活力舒理敷贴，解除大椎穴寒邪的封锁，很快整个背会热起来！
3、出差在外地的人，如果活力舒都没有带也不用着急。拿着电吹风，在大椎穴吹几分钟，整个身体如同晒了太阳一样暖烘烘。
4、最简单的，感觉轻微受寒时，洗澡的时候稍微调高一下水温，冲洗大椎穴5~6分钟，或者拿热毛巾热敷几分钟，也可祛除刚刚入侵的寒邪。

颈椎病用活力舒，想痛都难
活力舒是最适合用来调理颈椎病的方法之一，无论是补阳气还是通经络，都是最适合。表面上，颈椎疼痛给我们的最突出的感觉只是痛，而本质上，“痛则不通”——经络不通了、堵塞了，才会引起颈椎疼痛。
理敷贴大椎穴可以调节身体阴阳，祛寒除湿，对颈椎部位的经络寒湿淤堵，效果奇佳，是治疗颈椎问题的重要穴位。

大椎护理过程中的几个要点：
1.贴前首先要舒活一下风池穴；
2.接下来疏通风府穴和颈夹肌这个地方；
3.最后是大椎穴和两边的肩井穴；

以前说颈椎问题都是百分之几十的几率，现在可以说每个人都有不同程度的颈椎问题
颈椎问题引起的连带症状特别是已经有头痛头晕的，更应该注意

凸起包影响
1，有包一般的话会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使 肩颈酸痛。
2，引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、**等感觉。
3，胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激 惹。
4，出现类似颈椎病症状的 头晕 以及手臂放射性手麻。

富贵包为什么会变硬
富贵包是脂肪，所以是软的，如果你捏富贵包的地方很硬，就是寒气比较重引起的，寒气重才会让脂肪变硬
举个例子，我们买的鲜肉都是软软的，吃不完放冰箱里，因为凉气会让肉变硬，当然人的寒气不会那么寒，不过也会导致脂肪变硬，加上毒素和湿气，就会让包变得很硬！

——🍀颈椎就像一棵大树的根部。颈椎不好，可别不当回事啊，大椎穴！是个人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎的不通，会堵塞七条经络。
1：督脉、2：膀胱经、3：大肠、4：小肠5：三焦经、6：胆经、7：胃经
大椎穴瘀堵，可导致，空气，空血的状态。气血不能上于头部，会引起头晕，头疼，失眠，健忘。大椎瘀堵，同时还会造成左右肩血脉不通，脑血栓，脑梗，肩周炎，手麻，肩部肌肉劳损！

活力舒适用人群有哪些有什么功效呢？

文明病，即生活方式病正日益流行，处于亚健康状态的人群越来越多。生活条件提高了，可食品安全和环境卫生问题却层出不穷，生活质量反而不断下降了。