请大家指出我应该多加锻炼的地方

默默顶贴

快来高手

哪个是你

不用躲，防好就行。对面的拳不重，守几轮完全没问题。

求高手

教练有没有教你怎么防守？ 就是对方直拳怎么防，摆拳怎么防，什么时候闪躲，什么时候格挡，什么时候迎击？ 问好了告诉我一下，我教练说下次打实战自己想☹️

防守然后反击啦 对面也是手老掉 很容易被击中的 打完就撤 他进攻就防守 他一收拳就反击

1闪躲时头不要仰，下颌收住，后仰式闪躲是靠腰腹和后脚撑住地，2前手不要颤，不要有多余动作，出前手时后手不要掉，3封闭式防守时不要移动，动了就要有反击，4不要在他的距离上拼拳，多贴近打勾摆，5这高个对着镜头贱贱的笑的很恶心

身高臂展体重要多练习。如果对方和你一个量级，眼睛肿的就是他了。

默默顶贴

他的个子比你大手臂比你长是他的优势，如果在不同的级别上你要打赢他，你要在训练当中训练出拳的速度，还有反应力躲避能力，当然最主要的还是要挺能跟的上。