深圳，改革开放的最前沿，也是我第一次打工的地方。或许我这一辈子都会清晰的记得，在一次和客人接触的工作中，突然发现两个同事在后面边笑边指着我偷偷说着什么，模糊听见一句他脸红了，自己听来又是那么的清晰，顿时无比的慌乱，拼命强行压制了下去。我的人生从此刻开始发生改变

结束工作后自己纠结了好久，然而从那以后自己开始越来越在意自己有没有脸红，越在意的时候越想去控制住它，越控制的时候发现自己的脸越来越容易红了，由此开始了恶性循环

工作了两个多月后自离了，当初给自己的安慰是待遇和工作自己都不是很满意，自己很清楚是自己逃避了。去到了华强北的远望数码市场，做国产手机批发的，那时候还没有智能手机，交易也基本上是现金，每天营业额都是在几万十几万，每天下午老板娘数钱和算账的时候我也开始脸红紧张了，生怕少钱什么的他们会怀疑我拿了，虽然我从不碰钱，也不会去拿，做了一个月老板把我开除了，说我太老实，别人说什么就是什么，不是做生意的料

跑步去，回来再更

那时候住在我表哥在附近城中村租的一个公用厕所的小房间里，租金五百不包水电。被那老板炒后之前认识的一朋友开店，我去帮了十来天忙，在哪里认识了我的第一任女朋友，没多久我们就在一起了。她前几天结婚了，对她我有许多愧疚和亏欠。最**的一次我们因为一点小事争吵，我把她一个人扔在大街上走了，后来她追上我哭了，那一刻特别的心疼内疚

就这样断断续续的工作，第二年去了佛山，呆了三个月左右又回到了深圳，之前自离的那里老板叫我回去上班，我又回去了

挽尊

那一年，房价的上涨已经开始蔓延到我们老家那种十八线的小县城，我妈和姐出钱给我按揭了一套房，让我月供，突然发现对于自己这种工作从没有稳定超过三个月的人，连第二天的饭钱都发愁。刚开始心里想着一定要好好干，一定要坚持下去，做了有两三个月，又开始对各种不满。而且症状越来越严重，而且泛化了，之前是对特定的异性和声音，后来面对陌生人都开始脸红，包括同性，还伴随着紧张发抖，

毫无意外，在不到第四个月的时候毅然决然的选择了离开。想着换一个陌生的地方或许会好起来，去了珠海一个叫翠微的地方，和中山坦洲镇的十四村就只隔一条臭水沟。那年我女朋友过完年跟着她表姐就去了那里，在一家叫三美的日本电子厂工作。我去了之后她特别感动，觉得我是特意为了她去的。我在坦洲镇上找了一份工作，然而新的地方和环境不仅没让自己有所好转，却越来越严重，一次次的希冀自己睡一觉或者经历一次什么事情就会一下子好了

都一样，刚开始是特定的某些，然后自己一直忍，慢慢的什么都恐惧

自己越来越意识到自己的这种不正常，不断的祈求和寻找着方法和原因，上网搜索着，第一次看到社交恐惧症时，一个字一个字的看，对照着自己的症状，在网吧看了足足两三个小时

连着几天每天晚上都去网吧不停的搜索寻找着方法，有说是缺乏自信，需要提高自己的自信心，我寻找着提高自信的方法，买了道德经和鬼谷子每天晚上看，每天早上起床不断在心里默念我很自信。有说打坐听佛教音乐可以治疗社恐，我不信佛下载了很多佛教音乐和催眠音乐在手机里，每天晚上打坐听佛教音乐。有说说话的时候看着对方的眼睛可以提高自信，当我的目光与别人对视的一刹那，我才知道，和别人对视对于社恐的人是多么的致命

不停的寻找尝试各种方法后，每次开始的几天有些许的改善，到后面却更加严重，开始对所有人多的地方惧怕，在女朋友住的地方都会经过菜市场旁边的一条小巷子，那里有很多拉客的，俗称站街小姐。有一次和她一起经过那里，自己明显感觉到脸红得发烫，连自己的脚都有点不听使唤，差点被自己绊倒，她明显感觉到了，但她没有说出来，我也很庆幸