箍牙第二天晚上牙疼到现在第三天早上六点半，一整晚没睡快奔溃了，又饿又吃不了东西，又困又疼又睡不着好痛苦有好的缓解方法推荐不？不然待会儿我就去买止痛药止下痛补觉，折磨我两天瘦了快四斤，皮肤现在随着没吃饱营养不良和没睡觉变得超级差，哭！

第三天，上午止痛药吃完就止痛了然后立马倒下补了半天觉，还好是周末前两晚疼的没睡真是累坏了，牙齿不痛睡一觉精神许多就想吃各种东西，先尝试吃一颗桃子削皮切块，牙齿止痛之后可以尝试咬着吃这感觉太好了！然后就胃口大开去西贝大吃一顿还点了大盘鸡…… 也是佩服自己边吃边怕止痛药效果来过后的疼…现在是晚上十一点，上午吃了一颗止痛药到现在，目前只是微微酸疼完全不影响我大胆的咬吃东西，不过前牙比较没办法用，也几乎可以不用就是了，感觉折腾两天加上箍牙前两天熬夜加班现在很累，准备睡觉了记录下，掐指一算姨妈也差不多要来了难怪这么累，发现一个人有趣的事，箍牙两天瘦了快四斤后，今天上午补完觉起来从午饭吃到晚上吃了那么多东西，体重就回了一斤是因为箍牙精神压力大吗，感觉真的是个减肥的好办法。

对了那天特地拍了下我箍牙前做的牙模好像对比现在牙缝已经开始有差异了。

今天是2018年08月18号，农历初八，发发发的好日子，箍牙第52天也是有爱的数字呀，昨天七夕去把下牙吃掉的牙槽粘了下（不知道是不是我太贪吃，牙槽被我吃掉好几次，你们会不？）粘完下牙槽医生就给我吧长牙的钢丝换粗的了，我其实是很心急牙齿赶紧排好的没想到医生比我好心急，还说我年纪大速度慢，他好几个小朋友的客户一个月就排奇了，好悲伤呀！他下牙槽弄完直接不吭声换上了粗钢丝，上牙牙齿还没很整齐，特别两侧虎牙缝那儿牙齿比较歪所以钢丝扭的弧度比较大没有很直线显得受力很大比较紧，牙槽也锁不上医生说钢丝先卡在牙槽里面没锁，等二十天后过去把托槽锁上，这个力量也是够大的那叫一个酸爽，直接吃不了饭咬不动了又，然后大晚上疼的睡不着，还好备了止痛药，一晚上就睡了四个小时第二天吃了三片止痛片到现在，不过一晚上就很惊奇的发现变化明显，上牙门牙本来是扭在一起的今天掰正了许多看门牙牙缝开成那样就知道了，两边虎牙缝的两个牙齿也没有扭的那么厉害了，一晚上就一晚上还不到十二个小时时间叻！这疼两天效果立竿见影也值了痛并快乐着呀！好心急想快点箍好，换了粗钢丝到现在第二天胃口极差伴着疼咬不了东西睡不着觉，我的体重又创了历史新低103斤，我一米七几的身高呀！从我记得体重开始就没有低过106的体重，这次箍牙一下子掉到105，上牙刚换粗钢丝又只剩103多了，我要变成白骨精了都！求救呀！平时工作也忙三餐不仅没吃好也不规律，现在箍牙吃不好爆瘦加上经常熬夜整个人老了好几岁

还有一件事得提醒箍牙的朋友，我是有点洁癖加强迫症的人每次吃完东西都一定要刷牙的，出门包里牙刷牙膏都随身携带，而且用了这么多款牙刷全方位的刷，箍牙这么五十来天就长了很多牙渍，牙齿颜色也变得更黄更暗，我在想是不是因为牙齿松动就相当于受伤了一样所以牙齿的抵抗力等各方面都变不好了比较脆弱，所以牙齿颜色变得比以前暗还有特别容易有污渍，提醒大家千万要注意口腔清洁不然箍完牙落下一口的坏牙那就得不偿失了！

箍牙93天，最近好忙很久没跟新了，目前牙齿都排开不拥挤了，但这样也导致上下前牙都出现黑三角，特别是下牙缝很大，提醒大家牙缝出来后千万要认真刷牙缝还有牙齿内侧，我用小镜子照了下前牙内侧发现好多黑色污渍，有洁癖强迫症的我用东西吧污渍刮掉一些了，刮完瞬间牙齿白了很多，但还是有很多地方不好刮，你们就好好刷牙不要学我，最近牙口好很多开始疯狂吃有些偷懒刷牙不认真了我总觉得上牙一边整齐了，还有一边是歪的，下次去调整得跟医生讲下调整托槽的方向。还有一个严重的问题就是我出现牙套脸了！对于女人老是这是晴天霹雳好可怕呀！起先不知道以为牙不好吃不好瘦的所以脸颊和太阳穴才会凹进去，因为确实箍牙让我瘦了好几斤，结果忽然看到牙套脸去查了下，原来这就是牙套脸！特地找了图片给大家看

箍牙150天，五个月过去了，牙齿变化还是非常大的，一个礼拜前陈医生给我上牙印了模型，然后弄了这个套在上颚的（睡觉时候戴着）是为了弄出牙齿咬合空间隙使后面几颗大牙有空间长长，让牙齿达到最佳审美咬合比例，然后这次加了橡皮筋把上牙牙缝那颗牙往后还有下后牙拉了长长，可以看到我之前的牙床型是尖型的现在已经变成美美的圆弓型了，笑起来牙齿也更饱满，非常感谢陈医生的耐心和责任心，每次都很耐心的讲解和根据我的牙齿情况自己制作的这个模型（也不知道这个专业名称咋说陈医生说自己发明的）不仅考虑了我牙齿的整齐还告诉我牙齿长度等各个比例，说一定要给我调到最完美。五个月牙齿上面已经有不少牙渍，还给我洗了牙，怕我刚加橡皮筋牙齿会疼痛虽然只是简单的清洗但还是能感觉瞬间白亮许多，让我好期待拆下牙套洗完牙美美的笑容

不知道怎么回事，上面一条五个月的记录发了半个月一直显示提交不成功…今天终于提交成功了那就记录下今天的牙齿吧。
今天是箍牙第166天，上次五个月时陈医生给我加了皮筋之后其实一直出门在外没怎么挂，这几天回家，挂了皮筋两天，今天第三天，我一般都是晚上睡前挂皮筋第二天早上起来摘掉，连续两天挂皮筋这四颗牙有刚箍牙那种酸痛感，今天感觉就没那么明显疼痛了，连续挂两天就能明显看到牙齿被往后拉出的缝隙，图片看不出变化明显，但我自己感觉变化很明显。两天就能看出效果，感觉效率好快好有成就感，让我越来越有坚持挂皮筋的动力了，毕竟每晚都是快睡着了才想起忘记挂皮筋了，起来挂下就睡不着了好痛苦常常想偷懒，看到这么快的进度就不想偷懒啦。很想快点取下下托槽大口吃饭不用刷牙剔牙！
全牙照是前天去粘托槽医生给我拍的，估计是我太能吃了，托槽都是三天两头掉，周末连续粘两头都掉好几个，最近爱吃红枣老是要到核把托槽吃绷了，医生很无奈说我是他们那边最能掉托槽的人，可是我这么能吃努力增肥还是有牙套脸，因为我本来就瘦现在脸再凹下简直can不忍睹 看着像xiDu的……拍照都得笑或者找个显胖的角度不然能看成大妈，我妈说脸凹下比她还老了，好犯愁…

最近真的是太忙了牙齿都没刷好，越来越黄。最近也是没空去牙科调整，但颌弓差不多都打开成弧形了，牙齿的咬合关系也调整好很多，目前在调整的是上下牙的咬合比例和颌弓，还没收牙缝什么的所以牙齿走位的变化没有很明显。

QAQ好痛，，痛的睡不戳，，来翻翻帖子找安慰