鉴于很多新生对军训好奇,所以今天就来专题介绍一下大一新生的军训事宜~不过这些都是基于学长学姐的经验而言,如果今年有变还请见谅TAT
时间:
大一新生9.1-9.2号报到,之后的一周接受入学教育,在报到的第二周大概9.8号左右开始军训。在军训期间是没有假期的,除非运气好赶上下雨天。每天都有晨训,通常是晨跑和站军姿,结束之后吃早饭,然后开始训练,中午会有午休时间,晚上吃完晚饭后有晚训。
准备:
①军训服装(学校发,含有帽子、短袖、外套、长裤,建议大家提前把帽子做好标记,丢了会比较麻烦)
②作训鞋(需要自己买)
③鞋垫(每天都要站很久,鞋子会很磨脚,记得垫上鞋垫)
④腰带(大部分的裤子是不合身的,所以腰带是很需要的)
⑤防晒霜和一系列防暑降温措施(因为军训期间需要一直穿一整套军训服,包括外套,所以贴身衣物也尽量选择凉快方便换洗的)
⑥袜子(不可以穿短袜,尽量准备黑白灰的袜子,教官可能会有要求)
⑦水杯(在军训队伍旁边有可以接水的水桶,所以不用担心水的问题。但因为要统一摆放在一个地方,请带抗跌打损伤且可以和大家明显区分出的大容量水杯)
⑧必需药品(比如感冒药、防中暑药等等放宿舍备用)
⑨针线包(军训运动量大,作训服又不是很结实,所以可能需要缝缝补补的时候就有用啦)
⑩纸巾(建议随身携带,休息时间拿出来擦汗)
⑪冰袋(不是必需品,怕热的同学可以准备上)
奖惩:
军训也是大学生活很重要的一部分,是每个人都必须参加的,占学分。在军训期间表现优秀的有机会被评为军训标兵和积极分子,都是校级的荣誉。同时,在军训期间也会进行班团的竞选,有辅导员和其他老师的面试。除此之外,军训期间还有叠军被等比赛,大家可以积极参加。
防晒:
在军训中,防晒就是重中之重了,虽然教官都会尽量选择阴凉处训练,但是晒黑还是难免的,这里给大家附上选择防晒的要点。军训的出汗量大,所以需要时不时的补涂防晒才能达到效果。一个不成熟的小建议,如果防晒霜较小的话,可以装在裤子口袋里,趁休息的时候拿出来补涂,毕竟白比较重要嘛。
防中暑:
还有就是防中暑,有中暑前科的同学,建议提前服用防中暑的药。因为早训之后才可以吃早饭,所以可以起床之后先简单吃点饼干垫垫肚子。每顿饭一定要好好吃,饿肚子的话更容易眩晕。如果有中暑的征兆,一定不要强撑,跟教官申请坐在旁边休息一下通常都是被允许的。
其他小贴士:
军训是男女生分开训练,如果有特殊情况不能参加训练的,需要开具相关证明提前向老师说明。
理论上军训期间不可以带手机。
整理内务是很重要的一部分,教官会不定期抽查。特别需要注意的是,如果碰到下雨天无法训练,一定要在宿舍里认真整理内务,通常这时候会安排教官检查宿舍。
体检和照证件照(以后学生证上的照片)都会安排在军训期间,大家高考时照的照片已经出现在校园卡上了,所以这次照片要谨记前车之鉴,好好照TAT
军训是和同学联络感情的大好机会,来自天南海北的同学聚在一起会有说不尽的话题。军训也不是一直枯燥无味的,在军训期间会有军民联欢会喔,有才艺的同学可以多多报名~






时间:
大一新生9.1-9.2号报到,之后的一周接受入学教育,在报到的第二周大概9.8号左右开始军训。在军训期间是没有假期的,除非运气好赶上下雨天。每天都有晨训,通常是晨跑和站军姿,结束之后吃早饭,然后开始训练,中午会有午休时间,晚上吃完晚饭后有晚训。
准备:
①军训服装(学校发,含有帽子、短袖、外套、长裤,建议大家提前把帽子做好标记,丢了会比较麻烦)
②作训鞋(需要自己买)
③鞋垫(每天都要站很久,鞋子会很磨脚,记得垫上鞋垫)
④腰带(大部分的裤子是不合身的,所以腰带是很需要的)
⑤防晒霜和一系列防暑降温措施(因为军训期间需要一直穿一整套军训服,包括外套,所以贴身衣物也尽量选择凉快方便换洗的)
⑥袜子(不可以穿短袜,尽量准备黑白灰的袜子,教官可能会有要求)
⑦水杯(在军训队伍旁边有可以接水的水桶,所以不用担心水的问题。但因为要统一摆放在一个地方,请带抗跌打损伤且可以和大家明显区分出的大容量水杯)
⑧必需药品(比如感冒药、防中暑药等等放宿舍备用)
⑨针线包(军训运动量大,作训服又不是很结实,所以可能需要缝缝补补的时候就有用啦)
⑩纸巾(建议随身携带,休息时间拿出来擦汗)
⑪冰袋(不是必需品,怕热的同学可以准备上)
奖惩:
军训也是大学生活很重要的一部分,是每个人都必须参加的,占学分。在军训期间表现优秀的有机会被评为军训标兵和积极分子,都是校级的荣誉。同时,在军训期间也会进行班团的竞选,有辅导员和其他老师的面试。除此之外,军训期间还有叠军被等比赛,大家可以积极参加。
防晒:
在军训中,防晒就是重中之重了,虽然教官都会尽量选择阴凉处训练,但是晒黑还是难免的,这里给大家附上选择防晒的要点。军训的出汗量大,所以需要时不时的补涂防晒才能达到效果。一个不成熟的小建议,如果防晒霜较小的话,可以装在裤子口袋里,趁休息的时候拿出来补涂,毕竟白比较重要嘛。
防中暑:
还有就是防中暑,有中暑前科的同学,建议提前服用防中暑的药。因为早训之后才可以吃早饭,所以可以起床之后先简单吃点饼干垫垫肚子。每顿饭一定要好好吃,饿肚子的话更容易眩晕。如果有中暑的征兆,一定不要强撑,跟教官申请坐在旁边休息一下通常都是被允许的。
其他小贴士:
军训是男女生分开训练,如果有特殊情况不能参加训练的,需要开具相关证明提前向老师说明。
理论上军训期间不可以带手机。
整理内务是很重要的一部分,教官会不定期抽查。特别需要注意的是,如果碰到下雨天无法训练,一定要在宿舍里认真整理内务,通常这时候会安排教官检查宿舍。
体检和照证件照(以后学生证上的照片)都会安排在军训期间,大家高考时照的照片已经出现在校园卡上了,所以这次照片要谨记前车之鉴,好好照TAT
军训是和同学联络感情的大好机会,来自天南海北的同学聚在一起会有说不尽的话题。军训也不是一直枯燥无味的,在军训期间会有军民联欢会喔,有才艺的同学可以多多报名~









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