【成长记录】戒色已经一个多月了，一开始一周遗精一次，这周已经八天没有遗精，活力越来越足，精神越来越好，就算压力大也能勇敢面对，身心健康得到了极大的提升。现在卧薪尝胆，努力学习，希望能有所成就。奋斗的人生才是幸福的人生，业余时间多学习，极大的增强正能量，正能量起来了，生活中的压力都不是事了。戒了一个月，学了一个月，虽然还有很多缺陷，我相信以后的人生必将充满光明。百善孝为先，以前爱跟父母争吵现在也不争辩了，一心多为家里做点事，帮帮忙，虽然现在生活有一些坎坷，但是没有一丝悲观，没有一点抑郁。戒色，不仅要戒色，还要跟自己很多欲望战斗，不仅要克服色情，还要克服懒惰，克服晚睡，客服一切敌人，战胜敌人，敌人也就不过如此，也就是纸老虎而已。我的目标戒色一年，学习一年，说到做到。