一、找出问题
　　如果你想要挽回，那么分手之后你首先应该做的事情就是找出问题。两个人分手，肯定是出现了一些难以调和的矛盾，只有你把这些问题找出来并解决它才能为你们的以后创造可能。如果你分手后，不知道去找出问题，只是一味地去苦苦哀求对方回到你身边，那样即使你们还有可能再次在一起，但你们也不会有未来的，因为根本问题没有得到解决。所以，分手后不要只顾着伤心抱怨，找出你们之间的问题，才对挽回有帮助。
　　二、承认问题
　　分手后，对方心里对你肯定很有意见。他会去指责你，否定你，当对方在指控你的时候，试一下承认他的指控，只有你承认对方指出的问题，对方才会从愤怒里冷静下来，他才可能会思考是不是自身也存在问题。如果你只是顾着争辩，为你过去的行为作解释。这样对方会觉得你死性不改，对你的印象更加不好。情感专家说过：“他否定你才跟你分手，而你认可同意他的决定，他又得否定你认可的事，才能形成自己的一致性，这种情况反而会造成他认知失衡，不知道分手到底是对是错。”因此，承认问题是降低矛盾点最有效的方法。
　　三、适当地改变自己
　　知道自己存在的问题，就要想办法去改正。你要做的是把自己变得更好而不是说要无底线地去迎合对方，这样子的行为是很低价值的，连你自己都不喜欢你自己，那又会有谁会去欣赏和爱慕你呢?所以，适当地做出一些改变，以一个优秀的形象重新出现在对方面前，这样子挽回成功的几率才会比较大。
　　分手之后想要挽回，除了要有诚意和决心，方法也是十分重要的。做一件事，如果没有好的推进，那必然是一个坏的推进，没有用对方法，只会把对方越推越远。操作的方向对了，在对的路上一直往前走，才能取得效果，成功地挽回对方的心