2018年10月1日,农历八月二十二,星期一,戊戌年辛酉月戌大段丙寅日。
丙寅日,这里所说的“丙”就好比是我们人体中的阳气、心等，而“寅”则好比是我们人体里的胆、腰脊等，当它们的生理功能出问题了都会导致我们身体某方面的不舒服。
当天容易出现的症状：
1.心慌，胸闷
2.腰背不适
3.食欲不振
4.感冒
5.乏力
重点防护：
1.心脏疾患
2.胆囊疾患
当天的养生食谱:
主菜：豉汁蒸排骨 瘦肉炒芹菜 番茄炒蛋 炒油菜
青菜：番茄 芹菜 油菜 莲子 佛手瓜
汤 ：猪脊骨莲子百合汤 猪脊骨鸡脚佛手瓜花生汤
主食：核桃栗子小米粥
水果：橙子 苹果
甜品：芋头西米露
(本食谱为九极社区QQ群内学长个人生活分享，仅供学习交流使用)