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【拔草种草】不要去用奇奇怪怪的减肥方法！

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不要相信奇怪的减肥方法！
不要相信奇怪的减肥方法！
不要相信奇怪的减肥方法！
重要的事情说三遍！
减肥确实可以靠产品铺助，光运动减肥是可以瘦，但是那是一个漫～～～长的过程。
减肥在自己
本帖是自己亲身的减肥经验和用过的产品
帮大家排雷
希望咱瘦成镇楼图
来自Android客户端1楼2018-10-04 22:48回复
    楼主高中生要毕业那种
    来自Android客户端2楼2018-10-04 22:49
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      2026-01-19 08:09:25
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      身高170 体重140到现在115
      不是很满意还需要努力
      来自Android客户端3楼2018-10-04 22:50
      回复
        暑假，国庆节吃多了体重涨了
        此贴也激励我自己减肥
        来自Android客户端4楼2018-10-04 22:51
        回复
          产品...
          首先你可能需要一个秤！属于自己的。特别有仪式感
          来自Android客户端5楼2018-10-04 22:52
          回复
            称体重的时候选一个 早上起床排干净空腹的时候记录下来，之后都要同样的条件秤。 不要晚上称不要吃完饭称，会怀疑自己的。不要天天称，选择一周或者半月这样
            一天內体重的浮动很正常！
            来自Android客户端6楼2018-10-04 22:55
            回复
              一个app薄荷
              会告诉你食物的热量，规划饮食这样
              来自Android客户端7楼2018-10-04 22:58
              回复
                开始产品
                来自Android客户端8楼2018-10-04 22:59
                回复
                  2026-01-19 08:03:25
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                  拔草一个减肥药...
                  好像挺有名的
                  但是，基本没用！！
                  来自Android客户端9楼2018-10-04 22:59
                  回复
                    这个绿瘦不知道有没有吃过的朋友
                    感觉非常非常正规，竟然没用
                    来自Android客户端10楼2018-10-04 23:00
                    回复
                      拔草2
                      这是楼主被坑的最狠！最心痛的一个！
                      来自Android客户端11楼2018-10-04 23:02
                      回复
                        楼主学生党 这一套下来1048我听说月瘦20 斤开开心心的买了
                        结婚我好像，瘦了两斤......?这emmmm
                        来自Android客户端12楼2018-10-04 23:03
                        回复
                          我不知道是我有问题还是它有问题
                          如果吃过药或者体质顽固的
                          千万不要被小红书骗了！！！！
                          来自Android客户端13楼2018-10-04 23:04
                          回复
                            没人......
                            来自Android客户端14楼2018-10-04 23:05
                            回复
                              2026-01-19 07:57:25
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                              青汁我觉得配个人体质，不能保证一定瘦
                              来自Android客户端17楼2018-10-04 23:40
                              回复

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