双十一结束了，双十二还会远么？喜欢的衣服但是却只有小码，自己只能看看……真的不甘心，双十一的遗憾，决不能在双十二再度上演，减肥马上行动起来，减肥成功好看的衣服任你穿！今天我就来给大家种草一个靠谱又健康科学的减肥原理——绿瘦分解脂肪原理。
从健康减肥的角度出发，作为大健康领域的代表——绿瘦健康产业集团，以“瘦身金三角法则”为据点，从控制热量的摄入（日常饮食管理），促进新陈代谢，调理肠道健康三大方面入手，把减肥细化、固化、模块化，形成科学的管理脂肪体系，也给减肥人士提供了正确、科学、全方位的健康减肥方式，让减脂事半功倍。
在减肥初期，控制饮食更有效，随着摄入量的减少，基础代谢率会下降，减的速度也会变慢，这时候就需要运动，尤其是无氧运动来刺激肌肉，提高基础代谢率。
除了饮食上要注意之外，日常积极活动对体重维持也非常重要，简单地说，就是能坐着就不躺着，能站着就不坐着，能走动就不站着。
切记，减肥期间的饮食管理并不是节食，而是选择恰当的食物，科学调整自己的饮食习惯，使之成为新的日常。身体和大脑可能需要三个月的适应时间，因此不应饿几天又大吃几天，这样不利于身体适应新的健康饮食习惯。绿瘦分解脂肪，为您的减肥道路指点迷津，少走弯路。坚持“瘦身金三角法则”——控制热量的摄入，促进新陈代谢，调理肠道健康，实现减肥减脂。
只能帮大家到这儿了，预祝大家双十二剁手快乐，通过绿瘦分解脂肪减肥成功，轻松穿进去自己喜欢的衣服！