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dream 12.7清明梦
蔡国庆 ，还很年轻，比以前帅，到处演出，我想他这是整容了吧。 美院一个老师，有一大片山坡，他炸了原来的房子，建了新木房子 ，原来的房子是用垃圾箱，汽油桶之类废弃物品做的，很大，像个城堡。他宣扬环保，所以做了那种很多垃圾拼成的房子住。突然又决定毁掉。新房子尖房顶，很漂亮。新旧房子中间有一大片草坪，中间有一列枫树。红红的叶子非常的漂亮。我裙子内外穿反，毛边在外面，找厕所换，看到好几个人有痔疮 ，像气球大。突然感觉是梦，我觉得既然是梦，为什么要到厕所里换衣服，动一动意念就应该可以把衣服换掉。可是 意念换衣失败。在一个街道上这个街道，好像我小时候我爸单位门前的那条街道，我和宝宝还有家人，还有其他的一些邻居在街道上走。我突然清晰的意识到这是做梦。于是扳指可是竟然不动，非常的坚固，只能扳到垂直，但我清楚的知道，确实是在使劲终于扳过去。平地 起飞，飞不高，只到两人高。
蔡国庆 ，还很年轻，比以前帅，到处演出，我想他这是整容了吧。 美院一个老师，有一大片山坡，他炸了原来的房子，建了新木房子 ，原来的房子是用垃圾箱，汽油桶之类废弃物品做的，很大，像个城堡。他宣扬环保，所以做了那种很多垃圾拼成的房子住。突然又决定毁掉。新房子尖房顶，很漂亮。新旧房子中间有一大片草坪，中间有一列枫树。红红的叶子非常的漂亮。我裙子内外穿反，毛边在外面，找厕所换，看到好几个人有痔疮 ，像气球大。突然感觉是梦，我觉得既然是梦，为什么要到厕所里换衣服，动一动意念就应该可以把衣服换掉。可是 意念换衣失败。在一个街道上这个街道，好像我小时候我爸单位门前的那条街道，我和宝宝还有家人，还有其他的一些邻居在街道上走。我突然清晰的意识到这是做梦。于是扳指可是竟然不动，非常的坚固，只能扳到垂直，但我清楚的知道，确实是在使劲终于扳过去。平地 起飞，飞不高，只到两人高。
12.3清明梦《爱做梦的猫》
晚上正常作息，用着数息法入睡。本人有点懒常用数息法多些。刚开始数着一呼二呼……数到一定的时候意识跳开了，我又重新开始，接着重复了三遍。最后一次我数着数着自己也不清楚到底到了多少，反正意识感觉自己是一直在数，可是又有一种入睡的感觉。恍惚中似有人在议论，内容好像是关于阿喵的。我的第一反应就是从梦境学院毕业，经常为梦控师学员授课的搏学多才的阿喵老师？也许是阿潜姑娘觉得我可能误解了，就赶紧反对“No，No此喵非彼喵”不是阿喵老师，那是？正当心里起疑时，我发现自己被一种淡淡的浅黄色的光包围悬在空中，我不是在床上睡觉吗？什么时候出来的？难到我是在做梦？我马上扳指验梦，扳指贴臂验梦成功。验梦后见围着我的光散了准备大步离开，可伸出脚那一刻我后悔了，脚撞一种坚硬的物体上。我仔细看原来是镜子，而镜子还不是一块，是一种毫无缝隙连接完好的圆球，我正处于球的中间。此时有点被困住的感觉，镜子里空空入也，甚致连自己的影相也看不见。我突然想到了镜子任务，我闭眼蹲下身体前倾，双手覆地。然后再起来转身抬头睁眼，本来想给镜子留下我酷酷的身影。却没想到阿潜姑娘太皮了，酷是酷了，可“我”却不在了。镜子中却是一只大胖橘猫，我试着伸手镜子中橘猫和我同步，才发现那个胖猫是梦中的我。我想在世为人梦中为猫，这还蛮不错的，想着想着心里不禁高兴起来，那镜中的“自己”也笑起了。虽然笑很难看，但不管怎样自己开心就好，我再一次习惯性验梦，方法换为了咬指，咬上自己毛爪子软软的有一点橡皮泥的感觉。验梦后，镜子消失我来到了一个属于猫的世界，一个猫的集市它们并不是人类想象中住猫舍，而是一个结构复杂又有巨大空间的一个城堡，外形个规则且无时不在变化着。也就是根本无法看清固有形象，里面是个多维空间交错而不杂乱。似乎也含杂着人类的习俗，也有猫特有的习性，大家紧张有序的忙碌着。一只虎斑走过来，上下打量我用喵语问“外来的吧”我说“我在做梦，这是在我梦中”虎斑没理我继续“在这生存要有猫币，不管什么都要等价交易。”说罢就抽出一张印着带眼镜叼烟斗的棕色大脸猫蓝纸币给我接过一看面额500。心想这图案似曾在哪见过？后来虎斑告诉我“它叫杰克，是这地方的管事。”我想猫咪们忙什么呢？再次打量周围发现它们并不是我想象中那样只是玩耍，而是通过一些实验在印证什么？整个一套流水作业，一些透明的器皿中装着不知名的试剂和标本。一台机器上显示着各种符号和图案，而它们口中的阿喵应该是整个试验负责的吧。我准备好好再看看，转念又想秘密之所以叫秘密，自有它隐藏的意义，所以我就回来了。
晚上正常作息，用着数息法入睡。本人有点懒常用数息法多些。刚开始数着一呼二呼……数到一定的时候意识跳开了，我又重新开始，接着重复了三遍。最后一次我数着数着自己也不清楚到底到了多少，反正意识感觉自己是一直在数，可是又有一种入睡的感觉。恍惚中似有人在议论，内容好像是关于阿喵的。我的第一反应就是从梦境学院毕业，经常为梦控师学员授课的搏学多才的阿喵老师？也许是阿潜姑娘觉得我可能误解了，就赶紧反对“No，No此喵非彼喵”不是阿喵老师，那是？正当心里起疑时，我发现自己被一种淡淡的浅黄色的光包围悬在空中，我不是在床上睡觉吗？什么时候出来的？难到我是在做梦？我马上扳指验梦，扳指贴臂验梦成功。验梦后见围着我的光散了准备大步离开，可伸出脚那一刻我后悔了，脚撞一种坚硬的物体上。我仔细看原来是镜子，而镜子还不是一块，是一种毫无缝隙连接完好的圆球，我正处于球的中间。此时有点被困住的感觉，镜子里空空入也，甚致连自己的影相也看不见。我突然想到了镜子任务，我闭眼蹲下身体前倾，双手覆地。然后再起来转身抬头睁眼，本来想给镜子留下我酷酷的身影。却没想到阿潜姑娘太皮了，酷是酷了，可“我”却不在了。镜子中却是一只大胖橘猫，我试着伸手镜子中橘猫和我同步，才发现那个胖猫是梦中的我。我想在世为人梦中为猫，这还蛮不错的，想着想着心里不禁高兴起来，那镜中的“自己”也笑起了。虽然笑很难看，但不管怎样自己开心就好，我再一次习惯性验梦，方法换为了咬指，咬上自己毛爪子软软的有一点橡皮泥的感觉。验梦后，镜子消失我来到了一个属于猫的世界，一个猫的集市它们并不是人类想象中住猫舍，而是一个结构复杂又有巨大空间的一个城堡，外形个规则且无时不在变化着。也就是根本无法看清固有形象，里面是个多维空间交错而不杂乱。似乎也含杂着人类的习俗，也有猫特有的习性，大家紧张有序的忙碌着。一只虎斑走过来，上下打量我用喵语问“外来的吧”我说“我在做梦，这是在我梦中”虎斑没理我继续“在这生存要有猫币，不管什么都要等价交易。”说罢就抽出一张印着带眼镜叼烟斗的棕色大脸猫蓝纸币给我接过一看面额500。心想这图案似曾在哪见过？后来虎斑告诉我“它叫杰克，是这地方的管事。”我想猫咪们忙什么呢？再次打量周围发现它们并不是我想象中那样只是玩耍，而是通过一些实验在印证什么？整个一套流水作业，一些透明的器皿中装着不知名的试剂和标本。一台机器上显示着各种符号和图案，而它们口中的阿喵应该是整个试验负责的吧。我准备好好再看看，转念又想秘密之所以叫秘密，自有它隐藏的意义，所以我就回来了。
吴越班-longlongago
记梦第155 天（2018.12.11）
【简述】：出体清明梦
【内容】：
大约5点多钟，闹铃响了，我醒过来，开始尝试出体。
微微震动小腹梦体，很快就引发了全身梦震，看来今天能出体了。
我一边晃动梦体的手，一边尝试把梦体挣脱出来。一度不怎么自信（这种想法必须去除），大概10多秒钟后，梦体坐了起来，走下床。
我双手摩擦，恢复了一点视觉。我合十对着周围说“感谢我的潜意识给我出体的机会”，希望这样能呆久一点。
我在地板上趴了一阵，感觉视觉恢复得差不多了，于是从阳台上跳了下去。
这是凌晨的小区，光线还比较暗，有雾，清新空气瞬间吸入胸膛，心中感觉真是神奇。
这次出体是为了练习尽可能延长时间，所以我想多试试井盖法。
先是闭上眼睛想象前面有个洞，往下跳。但效果不怎么好。
我注意到自己正在马路边上，正好脚下就有一个下水道井盖，于是我揭开井盖，看到里面有水。我还是往下跳。身体在隧道中下降，水声咕噜咕噜的，但似乎井口一直就在我上方，并没有离我越来越远。下降了一阵，没有发现脚底有穿出隧道的迹象，于是跳出了井。
我找到另外一个井盖，打开后，发现井口不在井盖的正下方，而是靠下面旁边一点，井口很小，有水。我犹豫了一会儿，还是跳了下去。
之后我好像到了一个墙壁的地方，醒力来临，一下子就醒来了。
【分析】
下次继续井盖法，不停地跳，如果井盖法效果不好，再试试旋转法。可以不停地说话，以分散注意力，不去想被踢出梦境的事情。
记梦第155 天（2018.12.11）
【简述】：出体清明梦
【内容】：
大约5点多钟，闹铃响了，我醒过来，开始尝试出体。
微微震动小腹梦体，很快就引发了全身梦震，看来今天能出体了。
我一边晃动梦体的手，一边尝试把梦体挣脱出来。一度不怎么自信（这种想法必须去除），大概10多秒钟后，梦体坐了起来，走下床。
我双手摩擦，恢复了一点视觉。我合十对着周围说“感谢我的潜意识给我出体的机会”，希望这样能呆久一点。
我在地板上趴了一阵，感觉视觉恢复得差不多了，于是从阳台上跳了下去。
这是凌晨的小区，光线还比较暗，有雾，清新空气瞬间吸入胸膛，心中感觉真是神奇。
这次出体是为了练习尽可能延长时间，所以我想多试试井盖法。
先是闭上眼睛想象前面有个洞，往下跳。但效果不怎么好。
我注意到自己正在马路边上，正好脚下就有一个下水道井盖，于是我揭开井盖，看到里面有水。我还是往下跳。身体在隧道中下降，水声咕噜咕噜的，但似乎井口一直就在我上方，并没有离我越来越远。下降了一阵，没有发现脚底有穿出隧道的迹象，于是跳出了井。
我找到另外一个井盖，打开后，发现井口不在井盖的正下方，而是靠下面旁边一点，井口很小，有水。我犹豫了一会儿，还是跳了下去。
之后我好像到了一个墙壁的地方，醒力来临，一下子就醒来了。
【分析】
下次继续井盖法，不停地跳，如果井盖法效果不好，再试试旋转法。可以不停地说话，以分散注意力，不去想被踢出梦境的事情。
TOTTI 12.18 出体
早上醒来回笼。
翻腾了很久才睡着，睡着后一直听到噪音，那时候突然意识到这可能是我自己梦境的噪音，然后就直接出体了。摸着栏杆，爬下床去，直接出寝室了。飘岀去之后落到地面上慢慢的才有了视觉，我到了一个非常简陋，老旧的建筑旁边，没有NPC（期待有），我一转，便进到里面，里面是地下。一进去就被困住了。我最近对于自己的状态非常没有信心。我进去后状态非常不稳，我就摸了摸自己的脸手和躯干，在墙上找了面镜子看自己的脸，稍微稳定了一点。稳定了之后还是出不去啊，我就又找了面镜子，说妈哩妈哩哄，卵用没有，遂放弃。念咒语的时候我好像不敢下太大的决心，怕惊醒自己。那下次就下大的决心又怎么样？不信邪了。我想找门，又临时换成了镜子任务，连井盖任务都没想起来。
不过这次我倒是完成了了刘备走路法的任务。比我想的容易多了，手一踩脚下就直接拉长了。身体直立起来就直接用手走了。果然梦境感稳固了很多。这个时候旁边有个NPC就跑来了，我的显意识不稳，心里想着，不好，要入普通梦了，硬是没跟过去。结果把自己弄醒了。
不爽，回体后接着出体。但是我起来一半感觉梦体很弱，想调动一下耳鸣和震动。结果调动时没反应，这时候才发觉我的梦体还在坐着呢，然后我就躺回来调动。（这就是八零老师说的双意识焦点？）耳鸣听了很久后，身体微震，起来了，梦体感强多了，跳下床等画面。渐渐的我的画面开始动，我在冰面上溜冰，怀里有个如花似玉的妹子。她穿着黑色短裙，长的很可爱。说实话，我对自己的梦境已经没多少信心了，直接就不可描述了，后来醒来。
反思：不对啊，这妹子也是我潜意识变出来的，这不是潜意识对我的诱惑嘛。那看样子潜意识有事瞒着我，给我下绊，阻我入梦，结果我还真的买了账。可能是我太心急，每天都希望有肉眼可见的进步吧。也许也不用这么心急，毕竟这是个持久战。毕竟相比上个月的自己，清明梦频率已经翻了不知几番。
早上醒来回笼。
翻腾了很久才睡着，睡着后一直听到噪音，那时候突然意识到这可能是我自己梦境的噪音，然后就直接出体了。摸着栏杆，爬下床去，直接出寝室了。飘岀去之后落到地面上慢慢的才有了视觉，我到了一个非常简陋，老旧的建筑旁边，没有NPC（期待有），我一转，便进到里面，里面是地下。一进去就被困住了。我最近对于自己的状态非常没有信心。我进去后状态非常不稳，我就摸了摸自己的脸手和躯干，在墙上找了面镜子看自己的脸，稍微稳定了一点。稳定了之后还是出不去啊，我就又找了面镜子，说妈哩妈哩哄，卵用没有，遂放弃。念咒语的时候我好像不敢下太大的决心，怕惊醒自己。那下次就下大的决心又怎么样？不信邪了。我想找门，又临时换成了镜子任务，连井盖任务都没想起来。
不过这次我倒是完成了了刘备走路法的任务。比我想的容易多了，手一踩脚下就直接拉长了。身体直立起来就直接用手走了。果然梦境感稳固了很多。这个时候旁边有个NPC就跑来了，我的显意识不稳，心里想着，不好，要入普通梦了，硬是没跟过去。结果把自己弄醒了。
不爽，回体后接着出体。但是我起来一半感觉梦体很弱，想调动一下耳鸣和震动。结果调动时没反应，这时候才发觉我的梦体还在坐着呢，然后我就躺回来调动。（这就是八零老师说的双意识焦点？）耳鸣听了很久后，身体微震，起来了，梦体感强多了，跳下床等画面。渐渐的我的画面开始动，我在冰面上溜冰，怀里有个如花似玉的妹子。她穿着黑色短裙，长的很可爱。说实话，我对自己的梦境已经没多少信心了，直接就不可描述了，后来醒来。
反思：不对啊，这妹子也是我潜意识变出来的，这不是潜意识对我的诱惑嘛。那看样子潜意识有事瞒着我，给我下绊，阻我入梦，结果我还真的买了账。可能是我太心急，每天都希望有肉眼可见的进步吧。也许也不用这么心急，毕竟这是个持久战。毕竟相比上个月的自己，清明梦频率已经翻了不知几番。
12.20 TOTTI
早上回笼后三个很短暂的出体。
尝试伸出梦手的时候，发觉身体已睡着，直接爬下床入梦，进了一个类似上世纪欧洲小旅馆一样的房间。窗户极窄，我把它扒宽后爬出去，又是一个房间。爬出又是。我入了迷魂阵。来来回回爬了四五个，弃，回体。
回体后我听到房间里有很大的声音，是女人在讲课的声音，关于清明梦的，我还看到了大学同学发的关于清明梦的说说，我有些烦，觉得睡眠被干扰，但是还是继续出体，坐到一半转念一想先调震动加梦鸣，调到声音震耳欲聋后坐起，非常轻松。（神奇）骑摩托法入梦， 我进入了一个公路上，我和前面的小伙伴一人一台摩托车驰骋。开了好一会，还挺稳的，我看到路边小摊卖吃的。又是面包夹火腿（真好吃），吃完后，旁边的锅里放着很多烤鸡腿。我想，这是梦，就吃吧。咬了几口鸡腿，发现和记忆中的味道没有区别，不腥，但也不好吃，我梦里泛起一阵恶心，就放下了。念一动，**，被踢回去，醒了。
我起床了，起床后有种微妙的梦感涌起，我想这不会是假醒吧？然后我扳指贴壁，还不放心，咬指即穿。哟吼，开心，直接下床，走到阳台上便有了视觉，阳台的栏杆是90年代那种很精细的水泥花纹栏杆，外面郁郁葱葱。我跳到地上，看地板砖，准备飞起，飞到半空又被 迷魂阵困住，我飞到一定高度时地板花纹变小收缩到没有，紧接着地板花纹又从大到小，就像无限放大的gif循环。我被这个循环困住了，放弃，落地，想井盖遁走。在地上划出一个井盖，掀开后感觉自己画小了，就又扒大了一点，跳进去后想象下面是空的，结果因为动了井盖偏小的念，跳进去井盖就收缩套住了我的腰，我扒开，它像个橡皮似的又弹性，又收缩。我看着下面黝黑的洞，觉得我这个状态跳下去，它会把我困在里面直接掉线，遂放弃，跳出。
结果我还是掉线了。
早上回笼后三个很短暂的出体。
尝试伸出梦手的时候，发觉身体已睡着，直接爬下床入梦，进了一个类似上世纪欧洲小旅馆一样的房间。窗户极窄，我把它扒宽后爬出去，又是一个房间。爬出又是。我入了迷魂阵。来来回回爬了四五个，弃，回体。
回体后我听到房间里有很大的声音，是女人在讲课的声音，关于清明梦的，我还看到了大学同学发的关于清明梦的说说，我有些烦，觉得睡眠被干扰，但是还是继续出体，坐到一半转念一想先调震动加梦鸣，调到声音震耳欲聋后坐起，非常轻松。（神奇）骑摩托法入梦， 我进入了一个公路上，我和前面的小伙伴一人一台摩托车驰骋。开了好一会，还挺稳的，我看到路边小摊卖吃的。又是面包夹火腿（真好吃），吃完后，旁边的锅里放着很多烤鸡腿。我想，这是梦，就吃吧。咬了几口鸡腿，发现和记忆中的味道没有区别，不腥，但也不好吃，我梦里泛起一阵恶心，就放下了。念一动，**，被踢回去，醒了。
我起床了，起床后有种微妙的梦感涌起，我想这不会是假醒吧？然后我扳指贴壁，还不放心，咬指即穿。哟吼，开心，直接下床，走到阳台上便有了视觉，阳台的栏杆是90年代那种很精细的水泥花纹栏杆，外面郁郁葱葱。我跳到地上，看地板砖，准备飞起，飞到半空又被 迷魂阵困住，我飞到一定高度时地板花纹变小收缩到没有，紧接着地板花纹又从大到小，就像无限放大的gif循环。我被这个循环困住了，放弃，落地，想井盖遁走。在地上划出一个井盖，掀开后感觉自己画小了，就又扒大了一点，跳进去后想象下面是空的，结果因为动了井盖偏小的念，跳进去井盖就收缩套住了我的腰，我扒开，它像个橡皮似的又弹性，又收缩。我看着下面黝黑的洞，觉得我这个状态跳下去，它会把我困在里面直接掉线，遂放弃，跳出。
结果我还是掉线了。
吴越班-longlongago
记梦第156 天（2018.12.15）
【简述】：太玄、普通梦、清明梦
【内容】：
普通梦：
：
回笼觉，做太玄切换，顺其自然，结果快速切换不到两组就糊里糊涂睡着了。
早上在梦中忽然想起，刚才那情节应该是在做梦？我刚才没有扳指验梦，错过了清明梦，真是可惜！然后我转念一想，刚才是做梦，那现在是不是也是梦呢？ 于是我扳指验梦，发现确实是在梦里。
梦中世界昏暗，我大叫天亮，结果没反应。我大力挥舞着手臂，大喊吸收能量。我感觉到自己手臂的运动，心想这样不会醒吧？ 然后就醒了。
【分析】
现在的重点任务是忘了醒力。越害怕醒力，越醒! 多跳井盖、倒栽葱、旋转。下次清明梦目标：跳4个井盖，再照镜子、吃东西、找人。
记梦第156 天（2018.12.15）
【简述】：太玄、普通梦、清明梦
【内容】：
普通梦：
：
回笼觉，做太玄切换，顺其自然，结果快速切换不到两组就糊里糊涂睡着了。
早上在梦中忽然想起，刚才那情节应该是在做梦？我刚才没有扳指验梦，错过了清明梦，真是可惜！然后我转念一想，刚才是做梦，那现在是不是也是梦呢？ 于是我扳指验梦，发现确实是在梦里。
梦中世界昏暗，我大叫天亮，结果没反应。我大力挥舞着手臂，大喊吸收能量。我感觉到自己手臂的运动，心想这样不会醒吧？ 然后就醒了。
【分析】
现在的重点任务是忘了醒力。越害怕醒力，越醒! 多跳井盖、倒栽葱、旋转。下次清明梦目标：跳4个井盖，再照镜子、吃东西、找人。
