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1997年开始正式抽烟,2018年12月30日过完44岁生日

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1997年开始正式抽烟,2018年12月30日过完44岁生日到现在一只没抽,请吧友支持,分享成功经验,加油💪。


IP属地:安徽来自iPhone客户端1楼2019-01-03 12:41回复
    支持楼主!
    戒烟,
    开始时,感觉是戒,慢慢地,变成了乐享无烟,不用刻意为戒了。
    有人说,戒烟只有起点,没有终点。
    其实,到了乐享无烟的境界,谁都明白了,享乐需要终点吗!
    有朋友要问,真的能达到乐享无烟的境界吗?
    我会说,肯定能,但不是人人能。
    能与不能,关键在于潜意识里对吸烟价值的认定,真正悟透了吸烟如吸毒、吸烟全无乐的道理,无烟就顺理成章绝无纠结了。
    能与不能,还在于看待无烟成果的视角和持戒过程的投入!
    在视烟为毒吸烟非乐的意识支配下,看待无烟带来的变化肯定是积极乐观的,反之若老盯着戒断反应,则会无病也呻吟、小病大呻吟,
    持戒过程中的努力程度也影响着对无烟状态的体验。反复不断地看书看贴、交友交流、多思善悟,帮戒助戒,度人度己,则取得的无烟成果会更丰硕甜美。
    总之,戒烟亦有道,顺之者乐!


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2019-01-03 13:50
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      鼓励鼓励


      来自手机贴吧3楼2019-01-03 23:51
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        心慌慌 焦虑,挺住了,加油自己


        IP属地:安徽4楼2019-01-04 21:34
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          支持,加油


          IP属地:山东来自Android客户端5楼2019-01-04 21:45
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            IP属地:安徽来自iPhone客户端6楼2019-01-05 08:41
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              IP属地:安徽来自iPhone客户端7楼2019-01-09 23:40
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                IP属地:安徽来自iPhone客户端8楼2019-01-09 23:40
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                  打卡12天


                  IP属地:安徽来自iPhone客户端9楼2019-01-12 09:00
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                    打卡17天


                    IP属地:安徽来自iPhone客户端10楼2019-01-17 22:32
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