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减脂和减肥的区别？大家有知道的吗

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减脂和减肥的区别？大家有知道的吗
来自Android客户端1楼2019-02-08 22:58回复
    减肥的主要目的是要减脂，但是有可能你的体重下降了，也就是你觉得减肥有效果了，并不是脂肪减少了，而是水分减少了，所以并不是真正的想要的减肥效果
    来自手机贴吧3楼2019-02-08 23:05
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      楼上小姐姐说的对
      来自Android客户端5楼2019-02-08 23:37
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        说的太好了
        来自Android客户端7楼2019-02-09 07:04
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          先减脂，再塑型
          来自Android客户端10楼2019-02-10 07:20
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            我就是减脂成功的，，我自己吃的食品。比馒头还安全，瘦了不到三十斤，过年没减也没涨，现在继续减，需要私聊我
            来自Android客户端11楼2019-02-12 00:23
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