您好，我是高中生，因为父亲的原因，接触到了打坐，然后打鱼晒网，只修了几天。但是这么三四年后，我有天发现我的用肚子在呼吸。真的。很舒服。但是我和父母闹了矛盾，生了气这下坏了。我的气短了。特别难受。然后控制着去腹式，但带的胸带肚子，然后就胸胀了。好痛，气更短了，在百番尝试下，发现了一个办法，就是别管。肚子又起来了但一发现立马走气。我这个怎么办？我打坐也调不过来，也许方法不对，我有功利性。当气长的时候我唱歌会特别高。在没吵架之前。甚至可以配音。我便想求得。到现在胸口痛，胸不痛了，就肚子不舒服，就是不自然。我想求您指点指点。不舒服。学习也会分心，现在还是高三。诶