网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：864,346贴子：8,757,724
  • 22回复贴，共1页

老铁们帮我分析分析啊我这心率啊！要跑到每公里5'12''左右

只看楼主收藏回复

老铁们帮我分析分析啊
我这心率啊！
要跑到每公里5'12''左右才能到125左右
是不是我太慢了?
IP属地:河南来自Android客户端1楼2019-03-24 23:13回复
    很难受啊这
    减肥这么艰难的嘛！
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2019-03-24 23:15
    收起回复
      应该不是很肥胖啊，如果跑的很累，心率不可能这么低，心率监测的可靠不？
      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2019-03-25 08:23
      收起回复
        不追求心率，自己跑舒服为好，怎么舒服怎么跑。直观感受比数字化靠谱。
        来自Android客户端4楼2019-03-25 08:29
        收起回复
          最后700米3分多配速么你跑5分当然没啥感觉
          IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2019-03-25 08:42
          收起回复
            减肥的话，以512的配速跑步对于女孩来说，太快了吧？
            6楼2019-03-25 08:46
            收起回复
              跟我一样，我心跳上不去，到150，或者140有时就会休克，但如果太慢了，比如撸铁时心跳才90，血压就会升很高
              IP属地:湖北来自Android客户端7楼2019-03-25 14:10
              收起回复

                扫二维码下载贴吧客户端

                下载贴吧APP
                看高清直播、视频！
                • 22回复贴，共1页
                发表回复
                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                内  容:
                  查看全部
                发 表
                保存至快速回贴