唐小腰体重管理技术的核心优势呢，就糖平衡呢，它的核心成分异麦芽酮糖，它是一种缓释型的碳水化合物，他在消化或者是吸收的过程当中呢，是非常缓慢而持久的，通常会持续四五个小时的时间

唐小腰缓释碳水化合物技术实现餐后血糖浓度的这种温升缓降。那就可以长时间的去保持我们血糖浓度的一个平衡，使我们的人体能够获得持续的能量，那也不造成这种肌肉的损失或者是流失，也不产生酮体，所以呢，通过这样的减重的方式管理体重的方式，不会产生减肥所带来的一些副作用，这个呢，就是我们唐小腰体重管理技术的一个核心，也就是糖平衡

接下来，我们来聊一聊减肥这件事情，市面上有很多的减肥方法，俗话说减肥市场上，骗子比胖子多，我给大家总结了一下,一共有这几个大类。

第一类的减肥办法就是跟吃有关的跟饮食有关的减肥办法，比如说有的人辟谷，有的人断食，有人代餐，有的人用低能量，高蛋白，这样的饮食方式，还有人用生酮饮食等等，这些办法都是和吃有关的一类减肥的办法。

第二类的减肥办法呢，就是用一些保健产品，保健品，药品，还有一些减肥茶，大黄啊，左旋肉碱，这个我们大家应该很多人都听到过这样的一些减肥方式。

第三类办法就是通过手术的方式来进行减肥，这个也很常见。但是这种方式呢，并不是人人都能够有，并不是人人都有资格去做这种手术的，减肥。
所谓的手术啊，他需要有一些医学的评估，你不胖到极致，恐怕还不能用，我们常见的这种手术的减肥，比如吸脂手术，缩胃手术

第四类，那就是还有一些杂七杂八的。我们可能也经常会听到的一些减肥的方法，比如说针灸啊，经络呀，按摩呀，拔罐减肥，各种仪器呀，还有有些人用一些汗蒸啊，缠保鲜膜啊，等等这样的一些杂七杂八的这样的减肥的方式。

总体来说，第二类通过药物以及保健品减肥经过科学的验证对人体影响很大，所以已经被淘汰，第三类，你不胖到一定程度是不能做手术的，第四类很不靠谱，以后的课程会分享为什么不靠谱。

目前来看，第一类减肥方式普遍适用，通过饮食的调整来达到减肥的目的

市面上代餐产品分两种，一种是唐小腰，另一种是其他产品。
其他产品有很多种，什么奶昔呀，粗粮粉呀，果蔬汁呀，果冻呀琳琅满目

当然了，这些产品他原理不同呢，减重的效果和减重的原理其实也是不一样的，市面上其他产品共同特点成分相对比较单一，有的代餐呢，它就容易出现低血糖，有的产品的他不太抗饿，也有的产品须要替代所有的日常食物，你什么都不能吃，这些产品的特点，可以说，在一定程度上。起到了一定的减肥的作用

但是为什么我们说唐小腰的产品她会独树一帜呢，这个就是我前面跟大家解释到的，我们所用的这种代餐的方式，有一种核心的管理，集中管理的技术就是缓释型的碳水化合物，可以在缓慢地吸收血糖，平稳的上升，平稳的下降，持续的时间更长，让你不感觉那么饿

缓释型碳水化合物，他就有这样的一个作用，消化吸收缓慢而持久。这就是我们这个代餐和其他市面上的那些各种各样的代餐所不同的地方。

也正源于此呢，我们说唐小腰的代餐减肥的这种方式，对于血糖来说，或者对于减肥这件事情来说，他是非常友好的进行减肥的