痘什么时候才能好啊？

无论长在哪个部位，痘痘的出现总是令人心烦又操心。
拨开刘海，本来应该光洁美好的额头，如果被痘痘占据的话，真的很让人崩溃。
在了解“额头长痘痘改怎么调理”之前，我们需要先了解清楚“额头为什么这么爱长痘”！
找准原因，知己知彼，战痘才能百战百胜哦！
额头长痘痘的原因
清洁不彻底
头皮就像脸部一样，会分泌油脂。而有的人又喜欢留刘海，刘海上附着的油脂及灰尘则会对额头皮肤造成刺激，让额头部位细菌滋生。
加上洗脸时因未冲净而残留在发际部位的泡沫，也都是长痘的原因。
电脑辐射
电脑辐射是无形的，危害却是巨大的。
额头皮肤的新陈代谢功能弱，油脂分泌却比较旺盛。
长期面对电脑，皮肤也没有呼吸新鲜空气的时候，慢慢就会形成痘痘。
睡眠不足
额头上长了大颗的痘痘，可能表示肝脏已经积存了过多毒素。
不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜，都会扰乱肝脏的正常工作。
睡眠质量不佳，是现代都市人惯有的毛病，也是额头长痘痘的元凶之一。

压力过大
额头上长痘痘与受到的压力是成正比的。
各种压力增加，体内分泌过盛，一些油脂分泌物长期无法正常被排出体外，额头就会长痘。
压力大只是额头长痘的原因之一，只要适当减压，学会释放压力，情况就会改善。
额头长痘痘的调理
第一招：合理安排使用电脑、手机的时间
也可以在电脑或手机上安装一些类似健康小助手的软件，提醒你休息、喝水。
第二招：尽量不要用刘海遮挡额头
一定要留刘海的人，可以偶尔将刘海夹起来，让额头可以自由呼吸一下。
也要特别注意刘海的清洁。最好可以每天洗刘海。
第三招：保持良好的饮食及作息习惯
少吃辛辣、油腻等刺激性食物，少喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，多吃新鲜应季蔬果。
保持良好的生活作息习惯，不熬夜，注意休息，保证充足的睡眠。
每天适当锻炼，加速血液循环及新陈代谢，有助于将体内的毒素排出体外。
第四招：选择适合自己的护肤品
当额头长痘时，不要一味用深层清洁的产品，要温和清洁、适当控油、加强补水。
在额头部位可以单独用比较清爽、添加了消炎成分的产品。
在选择祛痘产品时要注意，纯天然、无添加的植物成萃取精华成分的产品会更安全有效。
另外，由于额头部位的皮肤比较薄，容易留疤，所以额头的痘痘最好不要挤哦！
总的来说，额头长痘是有因可寻、也是可以避免的。
重要的是耐心找到治痘的根本原因，对症下药。
爱你们的汪应芳

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