2017年11月，我在部队跑伤了脚，上楼梯踩下去的时候右脚膝盖疼痛。也想过是半月板，但是晚上第二天就不疼了，可以正常行走，甚至跳动，但只要不太累。此后的一年里直到退伍，仍然正常训练，从没去检查过。每次跑完五公里，登山完，脚都会有疼痛，在上楼梯时表现非常明显。但休息一两天疼痛消失。2018年9月退伍，一直不训练，还跑了一次三公里，但膝盖并不疼痛。过年还参加了气派球比赛，一直无恙。2019年四月份清明扫墓，登山连续长时间两小时后，膝盖才出现部队时候的症状，登山踩下去时膝盖疼痛，下山不明显。当天休息后疼痛消失。直到五月份参加单位三公里训练跑了十八分钟，也出现了膝盖疼痛，上楼梯会痛，平行不明显。集训完毕后休息也好了。之后去市里参加一场气派运动，疼痛出现，不怎么明显。直到现在2019年6月份检查右膝外侧半月板前角撕裂二度。医生没叫我手术。开了止痛药和肽骨片就可以，也无其他嘱咐。现在我辞去工作在家休息。。。。。