想睡觉，睡不着怎么办大脑想些乱七八糟的，明明很困就是睡不着【失眠吧】_百度贴吧

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想睡觉，睡不着怎么办大脑想些乱七八糟的，明明很困就是睡不着

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想睡觉，睡不着怎么办

大脑想些乱七八糟的，明明很困就是睡不着

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来自Android客户端1楼2019-08-05 10:51回复

我以前也这样，无论如何睡觉的时候不要想太多，真的，这个是我个人的体会，你要是想太多，估计一晚上都难以入睡。
睡不着的人大多就是像我这样敏感、很多事情喜欢纠结
加油吧，晚上一定不能多想，

IP属地:湖北

2楼2019-08-05 14:30

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整夜失眠怎么办?，怎么判断自己得了抑郁，怎么测试自己是否有抑郁。

2025-02-03 16:32广告

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IP属地:江苏

3楼2019-08-05 15:54

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