银屑病也就是大家俗称的“牛皮癣”。有的患者一掀起衣服，看到随之片片飘落的白色皮屑，给人一种不卫生的印象，其实一般生活护理对患者很重要。但更重要的是学习正确的皮肤护理知识能减轻红斑、鳞屑的情况，有助于修复和保护皮肤屏障功能，减少银屑病复发和加重，可以从以下几方面做起：
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患者常常会有这样的疑问，我能洗澡吗？答案是肯定的。洗澡能够清洁皮肤，促进皮肤血液循环和新陈代谢以及止痒。此外，洗澡并不会损伤皮肤，让伤口难以愈合或引起感染。因此，银屑病患者可以每日洗澡。
不过，洗澡的方式方法也是有讲究的。需注意以下几点：
不过，洗澡的方式方法也是有讲究的。需注意以下几点：
时间
可以定期在家泡澡，时间一般为 20~30 分钟，可以增加皮肤含水量，软化鳞屑。
洗发露及沐浴液
尽量使用无香料、温和的产品，或者不使用沐浴液，直接清水冲洗。尽量不使用肥皂，它的强碱性对皮肤表面的保护层（皮脂）去除能力强，造成皮肤干燥、脱屑。
可以定期在家泡澡，时间一般为 20~30 分钟，可以增加皮肤含水量，软化鳞屑。
洗发露及沐浴液
尽量使用无香料、温和的产品，或者不使用沐浴液，直接清水冲洗。尽量不使用肥皂，它的强碱性对皮肤表面的保护层（皮脂）去除能力强，造成皮肤干燥、脱屑。
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