相信大家对拖延症都不陌生。可是拖延症的产生从何而来呢?大家都说从大学才能看到拖延症的成形,大学生活的松散也让这些大学生们变得懒惰起来了。“嗨呀,拖延症其实不就是一个懒么”。这种话说出来其实是对拖延症的一个偏见解释。
拖延症这种并不是一天两天就会患上的,这是一种长期的、慢性的精神疾病,主要原因还是由于自身的个人习惯没有打好,毕竟在高中的时候那么紧张,到了大学这种轻松多样的环境中就会让人一下子懒散起来,很多人都是因为这种情况而变得逐渐懒散最后变成了这所谓的“拖延症”。
事实上,拖延症的起因就是因为一个人没有树立好自己的个人行为习惯,他们只有一种被动意识,听从别人的指挥,而没有自我掌控意识,不够独立。个人行为习惯如何树立呢?科学研究,树立良好的个人行为习惯要从小抓起,也就是我们全脑教育所抓住的第三个黄金时期3-7岁。在这段时间里,通过合理的教育方式,树立起孩子的主动意识,主动学习,自我安排,从小拥有简单的时间观念,让自己控制自己,不受诱惑,不惧懒惰,告别所谓的“拖延症”。