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请各位大佬指导

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视频来自：百度贴吧
IP属地:陕西1楼2019-10-17 17:51回复
    吧主快快来
    IP属地:陕西来自iPhone客户端2楼2019-10-17 17:52
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      顶
      IP属地:陕西来自iPhone客户端3楼2019-10-17 17:57
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          1'37"
        下载贴吧客户端发语音！
        IP属地:河北来自Android客户端4楼2019-10-17 18:09
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          节奏可以，头没压下形成越直体。
          IP属地:上海来自Android客户端5楼2019-10-17 20:19
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            腰的问题。从抓水就要开始腰顶住。腰要向上而且要紧。腿放松，腰髋发力把腿带起来蹬水，蹬水才能用上腰的劲儿。没有腰的配合，上身没用的。
            IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2019-10-17 22:13
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              有点over glide，滑行太长都失速了，其它都不错
              IP属地:美国来自Android客户端7楼2019-10-19 03:48
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                挺好的
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2019-10-19 09:41
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                  蛙泳最常见的错误，收腿外翻时双脚的距离一定要大于两膝的距离，两膝之间的距离不要大于肩宽
                  IP属地:北京来自Android客户端9楼2019-10-19 20:57
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