楼主玩2K19有差不多半年了，IOS端的正版，从未修改过。玩满了从空位到大前锋四个位置上的数个建模，均完成了赛季场均三双（得分、篮板、助攻）的目标（楼主强迫症。。。），因此在这与吧友们分享一下抢篮板的经验。
首先就是建模要求了，身高、篮板、力量是最重要的三个指标。身高最好不要低于198，否则与争抢的时候成功率会很低；篮板和力量最好都不要低于70，也是对争抢十分不利，抢不到也卡不住。因此，就建模而言，五个位置能建成场均篮板上双的建模，但账面上的数据还是对内线更加有利。
其次是抢篮板的要领，也是最重要的部分，在这里前场板和后场板分开来说。
后场板：
1.三分和远投。远距离投篮时，篮球弹框后一般会产生高板（飞的比较远或者比较高），因此站位不宜与篮筐太近。一般左侧的投篮较大概率会往右侧弹，右侧的则往左侧弹，因此站在左右45°角、篮下圆弧外的位置更容易抢到板。另一点是注意按键时机不要太早（除非是那种弹的很低却很快的球，这种只能靠运气或者反应速度了），一般等球弹起后0.4秒再按最好。如果投篮后对位球员迅速来卡位，一定要按卡位键把对方卡在外侧，因为这说明球大概率会往这个方向弹，如果不卡位，很可能会丢板。如果己方球员已经在另一侧卡主位置，而另一侧无人，就从这边等着，很有可能轻松的捡个板。最后的一点，千万不要提前松开按键，这会导致你把篮板送给对手或者你的猪队友，所以只要不被分球，就要一按到底。当你的防守到位时，对手基本上会以压哨三分或远投结束一轮进攻，因此很不幸。。。高板是篮板的主要来源。由于绝对的身高、力量和臂展，高大建模争抢高板具有无与伦比的优势。
2. 近投和篮下。这两类投篮一般产生低板（弹的不高也不远），因此站位要距篮筐更近。低板的弹向比较不规律，近投与远投类似，站相反角；篮下的上篮或投篮就要看弧度了，低弧度大概率落向同侧，高弧度反之。但是，无论弹向如何，低板是需要秒的，所以按键速度一定要快，球一旦弹起就要抢（不是弹的同时，那样抢不到的）。低板是矮小球员篮板的主要来源，因为延迟和弹速相比内线球员更有优势，因此可以更好的秒板。
前场板
1.高板。没啥技巧。。。。。太难了，基本靠蒙和捡。非要说技巧的话就是根据投篮弧度判断落点了，但游戏里很难的，而且判断对了也很难卡过对位球员。
2.低板几乎是前场板的所有来源，要学会无球反跑和溜底线，当己方球员在较深低位要到球或者准备突破时，甩掉防守人抢到篮下位置，球一弹框立马起跳，与后场高板一样，不要提前松开按键。由于前场板板卡位和弹跳都被削弱了，因此抢到3、4个算很不错了。
最后是楼主认为比较适合抢篮板的建模（不考虑其他数据，仅就抢篮板讨论）。
1.篮板型3、4、5号位。它们毫无疑问是最适合抢篮板的，由于有徽章加成，因此抢篮板时的弹速更快，范围更大。一般建模的高度选最高。
2.锁防型或背身型4、5号位。篮板能力仅次于篮板型建模。弹速略慢，但卡好位高板也是不错的，身高最好不要太低，因为没有弹速和范围加成。楼主建过208锁防大前，用装备加满力量和篮板，打满48分钟场均稳定在23板（场均4个前场板）左右。
3.突破型1、2、3号位。为什么锁防型不是最优选择呢？因为如果建模身高过低的话，篮板数值的作用微乎其微，过70就都差不多了。所以如果3号位不选206以上的上的身高就没有必要选锁防。而根据楼主实测，203和201突破者的延迟和弹速比锁防略高，这有利于争抢低板。楼主的201突破者小前，装备全部加满力量，篮板数值为78（后场）、75（前场），打满48分钟场均竟然也可以抢到20板左右。。而且前场板也不错（场均3个前场板），因为不是内线球员，所以反而更容易躲过卡位进入篮下。
以上便是楼主整理的篮板心得。如果各位有什么独到的想法或者问题，欢迎留言，鄙人会尽力回答。