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没有手表的间歇练习

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第三次间歇训练，前两次跑得不好，可能是节奏乱了，这次节奏把握的好，速度还可以，4公里是个下坡，6公里是个大上坡，感觉左腿迈不起来，全靠右腿发力，不知道怎么回事，哪位大神指教一下
IP属地:陕西来自Android客户端1楼2019-11-03 23:50回复
    自己顶一下
    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2019-11-04 08:06
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