从前她总是认为自己的体质很好，从小就几乎没有过大病，懂事之后倾向“无为而治”的处世态度，压根不把感冒咳嗽当回事儿。总觉得，感冒咳嗽嘛，就是身体在排毒，在自我修复。等排完了毒，也就好了。所以，感冒咳嗽之后，她一般任其发展，不用药物克制它。但是这次很久都没好，查了下后，发现居然是肺结核。一下子，世界一片嘈杂变得一片寂静......
从前连约会都赶时间，现在却只能静静的休息。兜兜转转忙碌了这么多年，现在却不得不停下休息。

结核病是世界十大疾病杀手之一，我国是结核病的高负担国家之一。结核病的治疗往往需要3~5种药物的长期治疗。由于抗结核药物均对肝脏可产生毒性作用，极易导致药物性肝损伤，据统计，发生率为8%~30%，这不但影响结核病的治疗进程，而且严重者能威胁患者的生命安全，因此，需要提前进行干预和预防。

随着肝部损伤的加重，则表现出低热、口渴、恶心、呕吐、食欲不振、思睡、疲惫不堪、肝区疼痛等症状，身体还出现口臭越来越重、指甲表面不平、脸部粉刺增多、脸色发黑枯黄等情况。
无论是否有肺结核，首先要保证的是睡眠充足，避免熬夜，因为肝部最佳排毒的时间就是在每晚10点到凌晨3点，这段时间也是身体其他器官的最佳休息时间。

肺结核患者在保持营养充足平衡的情况下，注意补充蛋白质，如鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻等高蛋白，低热量的食物，减少高油脂食物的过量摄入，减轻肝脏负担，因为体内脂肪的过量堆积会增加脂肪肝出现的风险。这些食物中吩咐的蛋白质就像是肝脏的“维修工”，能起到修复再生的作用，在服用多种抗结核药物时，可以适当减少肝部的损伤。

肺结核患者在吃完饭后需静坐休息10到30分钟，然后再去散步一会儿进行消化，纾解肝部的负重再睡觉。这对肝脏的保养是非常有必要的一个环节。肝部是人体最重要的器官，用于排出自己体内的毒素，因此肺结核患者一定要禁忌烟酒、暴饮暴食、油炸以及加工的食物。

谁想来个正版利奈？

结核杆菌对酸、碱和干燥的抵抗力特别强。有些人有随地吐痰的坏习惯，结核杆菌真感谢他们，这样就可在干燥的痰中存活6～8个月。痰干燥后，随着尘埃飞啊飞啊，再传染给其他人