早泄怎么样才能好啊，现在家里催着相亲结婚，我很怕早泄，更害怕手淫这么多年精子质量的问题，现在频繁梦精，戒色过程中中断断的，想下个月去医院检查下精子质量，如果质量不行那我真的就崩溃了，请各位老哥们给点建议。