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五势梅花桩述真

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《五势梅花桩述真》以养生为基础,以防卫为上层建筑。“干枝五势梅花桩”(简称梅拳)属于道派内家拳,是一项朴实无华的国术。此拳以仿效岁寒三友中的腊梅而成势,成为修炼者却病、健体、强身、固本的寿世保元之道。作者王志忠,依据师承与自己70余年对五势梅花桩的所见、所闻、所研及实践体验编著本书,竭力为五势梅花桩正本清源,以令其不失本原与真谛,并通过历史文献批驳所谓“梅拳秘谱”等奇谈怪论。本书图文并茂地指明了五势梅花桩的实践方法和方向。《五势梅花桩述真》适于国内外对五势梅花桩有探索、钻研精神者参考阅读,也适于国内外五势梅花桩爱好者模仿练习使用


IP属地:北京1楼2019-11-29 17:29回复
    王志忠,1931年生。1946年考入北京志成中学,开始跟从时称燕京“风尘三侠”的韩其昌(少林风格戳脚拳、形意拳、五势梅花桩、八卦掌、杨氏太极拳等)、刘志刚(八卦掌名师)和李剑秋(形意拳名师)三位老师习练武术,后于1949年磕头宣誓拜师,成为三位老师的正式入门弟子, 历经长达40年的师承。
    1956年经韩其昌老师(时任北京大学教师)推荐,受清华大学马约翰教授聘请,调至清华大学体育教研室,开始从事武术教学、教练工作,直 至1991年退休。
    退休之后,曾应邀赴德国、苏联、英国、瑞士等国传授武术,有70 余年的练功实践与观察武术界的阅历,致力于传播中国的传统文化。
    1984年发表文 章《梅花桩桩步五势》于中华武术大型丛刊《武踪》,之后与人合著有《五势梅花桩》(香港海峰出版社,1989年)、独著有《太极十三势述真》(北京体育大学出版 社,2004年),其中《太极十三势述真》德文版于2014年在海外出版。


    IP属地:北京2楼2019-11-29 17:30
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      梅花拳秘谱最厉害!


      来自手机贴吧3楼2022-05-12 20:44
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