入吧以来，我发现很多吧友比较关心何时开始勾脚，也确实有一部分吧友脚踝的活动功能不太好，很久都不能勾起来。下面我就简单说一下什么时候开始勾脚合适。
这次我说的，只是针对手术后的吧友，保守治疗的不算。
为什么只针对手术后的吧友，因为咱们做手术的目的有两点，第一就是将骨折复位，第二就是把复位的骨折固定好，不再发生移位。因此，做完手术之后，骨折就会很稳定，不容易发生移位。
因此，术后，只要你从麻醉清醒过来，只要伤口不是特别疼，只要你的脚能动，你就要马上练习勾脚。
这样做有以下好处：
第一，活动脚踝，使得下肢肌肉收缩，促进血液循环，预防下肢静脉血栓。
第二、促使肌肉运动，可以预防肌肉萎缩。
第三，踝关节活动，防止关节囊挛缩，防止关节僵硬。
因此，只要条件允许，术后，只要你的脚能动，就要马上练习勾脚，即便伤口有点疼，也要多多坚持！！
祝大家早日康复！