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02月05日漏签0天

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请大神指点

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内蒙古老牛湾2020越野赛马上就要开启报名啦，准备报名60公里组。全马最好成绩359，第一次跑越野。请问物资装备方面需要做哪些准备？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2019-12-23 19:52回复

越野和路跑是两回事，没有经过渐进的训练就随便上长距离比赛，可能会死的很惨。60公里的越野强度，可能是路跑的100公里。

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2019-12-23 20:01

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