开帖继续我的减肥大业

这是上个帖子，过早不食半年多时间从170多减到130，130维持到现在应该还没有反弹。现在继续过早不食。午餐可能会吃点水果。开个贴监督自己
明天开始

时隔三年，又回来继续过早不食了

不感兴趣

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每天打卡，监督自己，一个星期上一次体重

过早不食第一天。早餐：一碗白米饭➕菜，一杯维维豆奶

目前体重72.5kg

过早不食第二天:早餐。一碗面条

过早不食第三天。早餐：一碗蛋炒饭➕卤素菜

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