有没有治失眠的办法啊！！！也不玩手机，干躺着就是睡不着，已经

有没有治失眠的办法啊！！！也不玩手机，干躺着就是睡不着，已经连着几天五六点睡了

现在连睡个觉都这么难

你可以雇我每天一拳把你打晕

去搬砖晚上倒头就睡

时不时失眠到一两点的同党握爪

可以试试褪黑素，实在不行就找点事情做，把痛苦的失眠变成快乐的通宵。

恰褪黑素

看数学

看中医去吧，我喝汤药也就不到十付，之前睡觉两三个小时酝酿，喝完好了，我去的中医院

来欧洲这睡觉时间正好

moonscape这个歌催眠

你还可以白天多锻炼，，跑圈啥的，，累到不行了的话可能晚上就好睡觉了orz

做数学题。
保准一做一个困
实在不行还有物理题、化学题、政治题（第二顺次）
我说的是高中，你想要更深层次的还可以做大学的

谢谢各位。我现在能睡着了，特能睡

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