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小白一枚，今天第一次打坐，自然的呼吸方法，然后闭着眼，就感觉

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小白一枚，今天第一次打坐，自然的呼吸方法，然后闭着眼，就感觉身体是正的意念却感觉上半身难受，不知道咋回事，然后这会失眠了啦，
请教一下我吧
IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2020-01-28 00:39回复
    好的，谢谢师兄
    IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2020-01-28 07:31
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