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跑步已六年,再来坚持俯卧撑。
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跑步已六年,再来坚持俯卧撑。
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1楼
2020-02-01 14:45
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2009dyniu
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3×30=90个
看今天下午能做多少。
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2楼
2020-02-01 14:46
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2009dyniu
钻石俯卧
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以前每天做300个,早中晚各一百,希望像跑步一样坚持下去。
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3楼
2020-02-01 14:48
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非常时期,非常对待!室内跑。
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4楼
2020-02-01 17:22
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今天共做140个。
30+30+30+27+23=140
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6楼
2020-02-01 22:43
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做人要自信
窄距俯卧
7
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楼主最佳跑步时间是几点?我16岁想锻炼身体
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7楼
2020-02-02 08:14
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昨天做得多,今天早上肌肉酸痛,坚持做了27个。下午看情况吧!还得循序渐进啊!
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9楼
2020-02-02 13:25
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钻石俯卧
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昨天做的有点多,又用了拉力器。今天早上强撑27个。肌肉酸痛,估计得休息两天了。
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10楼
2020-02-02 22:51
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不是懒汉是什么
初学入门
1
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楼主厉害
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11楼
2020-02-03 14:19
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俯卧撑做不了,跑步机上走两步
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12楼
2020-02-03 21:34
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钻石俯卧
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26+20+25+31=102个
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13楼
2020-02-06 21:37
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14楼
2020-02-06 21:37
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钻石俯卧
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35+10+25+25+20=115个
记录于15:20
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15楼
2020-02-07 15:20
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梧桐禅院
宽距俯卧
6
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楼主贵庚以前做过俯卧撑吗?
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16楼
2020-02-07 22:21
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俯卧撑实在是最不动了:10个
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17楼
2020-02-08 18:03
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