预防痘痘小贴士
注意下面4件事
①痘痘肌护理祛痘小窍门之一：洗脸别擦脸。
每次洗完脸后，一般都会用毛巾擦干脸上的水分。粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢！其实只需要，用洗面巾将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用洗面巾代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。
②痘痘肌护理祛痘小窍门之二：祛痘别挤痘。
除了正确治疗和护养以外，痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度……很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。如果您是痘痘肌患者，一定要注意痘痘肌的护理。
③痘痘肌护理祛痘小窍门之三：温和别刺激。
长痘痘的肌肤属于受损肌肤，脸部的肌肤尤其娇嫩。市面上很多祛痘产品为了达到快速祛痘的效果而添加糖皮质激素类成分，这类产品对肌肤有百害而无一利。针对面部长痘的肌肤，建议您选用一款安全系数较高的祛痘产品，哪怕祛痘慢一两天，但是最重要是安全，起码不会把皮肤越搞越坏。
④痘痘肌护理祛痘小窍门之四：生活要调节。
这里提到一个很重要的问题。很多朋友没有深入认识到长痘痘的原因，简单的认为长痘是皮肤问题。其实长痘很大一部分原因是因为身体内部的问题，内分泌或者新陈代谢等问题。长痘的朋友，要注意作息和饮食。不要熬夜，保证睡眠质量，饮食清淡，忌吃辛辣刺激等食物。另外，要注意晨便和排毒。每天早上起来喝一杯白开水对您也会有比较好的帮助。