灸大椎穴

艾灸结合刮痧，平时注意姿势，现在不再犯了

不能说完全灸好了，至少不会影响生活！因为平时用电脑手机多没办法避免伤颈椎

艾灸颈椎病 也只是缓解疼痛，如果是比较严重的颈椎病，艾灸是无法缓解疼痛的。

颈椎问题可以尝试灸四大风穴以及肩井。如果有精通刮痧的伙伴，可以尝试求助刮痧。个人感觉刮痧见效更快效果更好。艾灸不是万能的。所有医疗手段都有其局限。

我两年前颈椎疼的厉害，两个肩膀手臂都酸疼 在医院艾灸要100一次，后来就在网上买了那种随身灸，布套4个穴位 艾灸了一个月 脖子都灸起泡了。然后神器的好了。

我我我。没人比我更严重，艾灸交流微18623338642

在重庆六合学校的艾灸课堂上听老师讲过治疗颈椎病穴位：天柱，大椎，百劳穴、颈夹脊、阿是穴（就是痛点，病灶处） 合谷穴 头痛加百会、印堂，手麻加手三里、曲池 肩膀酸痛麻加肩井穴 ；每个穴位每次艾灸30分钟，艾灸中出现麻、酸、痛、痒、热或者灸着很舒服的穴位可以延长艾灸的时间。 ，每天艾灸一次，严重时可艾灸2次，一直艾灸到症状消失后可减轻到一周灸3次。