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站桩13天了一直站的浑圆桩，从第一天的20分钟，到现在的一个

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站桩13天了
一直站的浑圆桩，从第一天的20分钟，到现在的一个小时，站完很累，还恶心想吐，再就是站的过程中后背先发热出汗，出汗的时候有种刺痛感，正常吗
求大师指点迷津，谢谢
IP属地:山东来自Android客户端1楼2020-03-08 18:48回复
    站桩13天。现在就站一个小时，过于急于求成呐。
    IP属地:云南来自Android客户端3楼2020-03-09 11:09
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