第7章:
――萌灰变萌崎教青峰打篮球――
青峰眉毛上扬一副我就不放我就不听的得瑟表情让灰崎恨的牙痒痒。
【奶爸不准伤害宝宝否则电击惩罚】
**啊!你们不会是联手了吧!你倒底是谁家系统啊!
系统没作声,灰崎已经习惯了这无关任务无关奶爸手则就不说话的坑爹系统。
除了坑,还是坑。
如果哪天它不坑他那他就改名叫萌崎祥……
等会!差点被AOH峰带歪了。
“里在不放候,偶就不告里怎麽打男球!”
“别!我错了萌崎!”
灰崎捂住被捏得发红的脸颊转身跑了。
他好憋屈啊,***好久没这么憋屈了!打也不能打,骂也不会听。靠!这**的生活什么时候才结束!!!
萌崎!萌崎!萌崎你妈!你个AOH峰!
晚上因为房间有限,灰崎是和青峰睡在一起。
灰崎祥瑞表示他好嫉妒那个黑皮。
“萌崎,你说我打篮球会变得很厉害吗?”青峰往灰崎那蹭了蹭。
灰崎困得不行,耷拉着眼皮:“啊,对…会很厉害的,不过…肯定没我厉害…哼哼…”
“啊,说不定我会变得比你厉害的!”
“唔,我不会……让…这种事……发……发生的,我会打败你们的……”
“我们?”
青峰朝灰崎看去发现他已经熟睡了过去,月光撒在他稚嫩的脸上。似乎梦到什么眉头皱成一团,嘴巴微微嘟着。
青峰用手揉了揉那个蓬松的小脑袋在他的脸颊上轻了一口:“晚安,萌崎。”
天亮了。
灰崎在阵阵蝉鸣声中醒来,夏日清晨,朝晕早已穿透了窗权,蝉声配合鸟声便更似真啼。
他打开窗户,一股新鲜空气迎面扑来。伴随着一缕缕金色的光芒。
灰崎看着成团的被窝二话不说将里面的人揪了出来:“AOH峰,快起床!去打篮球啦!”
“打篮球?…啊!萌崎为什么这么早啊?”
灰崎边刷牙边模糊不清的说:“快点,我们要热身一段时间。然后我还要教你基本动作!这里有篮筐吗?或者平坦空旷的地方?”
“当然有!我带你去。”
灰崎祥瑞尔康手:“祥吾吾~等等哥哥!”
可惜晚了两人早已跑没影了。
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“你要先熟悉球性动作很简单,就是开始学习接触篮球,让手熟悉拿着篮球的感觉,记住篮球的形状,左右手放在球上,来回的摸球。
然分左右手换球练习把球拿在胸前空中来回的换球,要求闭上眼睛后换球可以不掉,就可以了。
其次是腰间绕球将球抱在腰间,双手开始绕着腰进行球的传递练习,使球不间断的在腰间绕圈,顺时针,逆时针,直到闭上眼睛可以随意的改变绕球速度和方向。
还有是胯下8字绕球两腿分开,比肩宽,膝盖稍微弯曲,弯下腰后,就开始绕着腿进行8字绕球,在绕球回到两腿之间时,将球放在地下,再拿起继续绕球,两个八字之间进行一次,闭眼可以绕球结束练习。
最后是胯下绕球两脚前后要分开与肩同宽,身体向前倾,类似弓步,双手在胯下来回换球在绕球回到两腿之间时,将球放在地下,在拿起继续绕球,闭眼可以绕球后即可结束练习。”
灰崎示范了一遍,为了让青峰看得清楚,还做了几次慢动作的。
@罗塞塔ROSETTA 我废了