赛夫代餐粉可以当做加餐么，比如代替鸡蛋？【轻食吧】_百度贴吧

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赛夫代餐粉可以当做加餐么，比如代替鸡蛋？

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赛夫代餐粉可以当做加餐么，比如代替鸡蛋？

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1楼2020-05-09 14:37回复

可以，你要是减脂期，也可直接作为摄入蛋白来源的饮品。如果是增肌期，也是加餐的一种。一般一份代餐粉的含量是25g，每份所含蛋白质就有15g，这已经相当于两个鸡蛋的蛋白质含量了。

2楼2020-05-09 17:49

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