吃药打卡第26天，今天傍晚时分开始，头有点点昏，感觉被包裹住，不太真实，不过相对于以前来说，已经是好了很多了。焦虑症有个特别的症状，就是在阴天或者是昏暗室内情绪就会比较低落，头也会比较昏。这几天几乎都没有头晕的症状了，就是头昏仍然时有时无，然后偶尔心情还是比较低落，但是都比之前好了很多，所以也要不断鼓励自己要有更多的信心。今天手抖的症状也有所改善了，这两天睡眠质量也都还可以，继续向着更好出发。过两天，到复诊时间了，复诊后继续更新动态。