轻奢So脂益生元酵素果冻一盒多少钱？怎么做代理？效果好不好？酵素哪些人可以吃？
食用方法：
1、减脂的吃法
每顿饭前一小时空腹食用一袋酵素，做到每天2-3次。少吃主食（米、面）蔬菜、肉类、水果正常吃
2、调理肠胃的吃法
每日1次，每次1条，饭前半小时空腹食用或者晚上睡前吃一条，可保持每日排便通畅。
3、顽固性便秘开始每日可以一到两次，每次两条！待排便正常后恢复每日1次、每次1包的量。
然后呢酵素有哪些人可以吃？我在这里给大家说一下：
1、没有经常清理肠毒者；
2、代谢缓慢，身体肥胖者，肠胃功能不良者；；
3、面色暗哑，色斑沉淀者；
4、免疫力差，体质不好者；
5、身体重创后调养者；
6、大量消耗体力的劳动者；
7、神经衰弱者；
8、产前产后的妇女；
9、更年期之中年男女；
10、养身护体之老年人
11、经常熬夜应酬抽烟饮酒者；
12、朝九晚五，长期外食者；
13、不吃蔬果偏好肉食者；
14、喜欢清静，长期素食者；
15、经常精神不济，容易疲劳者；
16、经常腰酸背痛，关节不适者；
17、生活压力大，晚上睡不着者；
18、需要养生保健者，已经有两种以上亚健康信号者。