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请教各位师傅，打坐能不能靠背？

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我是个新手，不靠背打坐很累，打坐时间短，只有半个小时，两腿痛得吃不消了。
而一旦靠背打坐，就会觉得很舒服，腿也不易痛了，打坐时间也会在一个小时以上。
IP属地:上海1楼2020-06-09 17:52回复
    打坐能不能靠背？
    IP属地:上海2楼2020-06-09 18:24
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      不能。后背靠墙影响气脉运行。你感觉不舒服，可以把后屁股那垫高试试。
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2020-06-15 19:22
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        不能，容易昏沉，靠墙容易受寒
        IP属地:天津来自Android客户端4楼2020-09-12 16:03
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          不要靠背。虚云和尚说靠背打坐会流鼻血，台湾成观法师实践后，打坐靠背确实会流鼻血！
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2020-09-12 16:25
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            从百度上搜一下：百日筑基，不能直接打坐会出问题
            IP属地:山东来自Android客户端8楼2020-09-16 17:03
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              不能靠背的，靠背久了会椎间盘突出！
              来自手机贴吧10楼2021-01-14 13:06
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                靠背容易睡着，深有体会！
                IP属地:山东来自Android客户端11楼2021-10-20 12:42
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                  当禅坐一段时间后腰部不舒服，用大块棉垫钉在背后墙上，后背贴住即可。靠靠停停靠靠，不要要死靠墙上。
                  来自手机贴吧13楼2022-05-29 15:20
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