问个问题我昨晚巨量出汗有氧运动后头晕胸闷还有点浑身出汗特别多是因为有氧运动不够心肺功能不足的原因吗【健身吧】

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问个问题我昨晚巨量出汗有氧运动后头晕胸闷还有点浑身出汗特别多是因为有氧运动不够心肺功能不足的原因吗我之前大部分运动是增肌无氧

送TA礼物

IP属地:河南

来自iPhone客户端1楼2020-06-30 22:11回复

血糖低么？

来自手机贴吧2楼2020-06-30 22:12

收起回复

练之前喝点葡萄糖

IP属地:河南

来自Android客户端5楼2020-06-30 22:57

可能中暑了，训练要循序渐进

IP属地:重庆

来自Android客户端6楼2020-07-01 00:01

我以前也有过，是身体不适应，要减少运动量，有这种感觉就应该停下好好休息

IP属地:重庆

来自Android客户端7楼2020-07-01 00:21

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