你三年没试过打封闭针吗？

梨状肌一般都是因为劳损受伤导致的，我前段时间用了掏宝的坐骨顺古安玉贴恢复的不错，平时注意着不要受凉，也不要干重活，外敷着这个贴，偶尔锻炼，听说把肌肉锻炼好了就不容易得上了。

梨状肌综合征，俗称坐骨神经痛，但是必须排除腰间盘突出压迫神经引起，建议多休息，避免过劳过累，避免着凉受潮，注意保暖，避免长期弯腰活动，避免长期久坐，可外拥掏宝的坐骨顺古安玉贴来帮助有效的调理恢复，恢复后不易复发。

用了济愈堂梨状肌贴效果好多了，继续用希望能康复。

贴膏药就行

外敷膏药可以达到消肿止痛之功，能促进血液循环、改善机体内环境，增强机体抵抗力，从而达到治愈坐骨痛的目的。

早期可以进行保守治疗吧

梨状肌痛一般是由于局部受到了外伤所引发的，还有可能是因为受凉受寒所引起的，也有可能是不良的姿势导致

梨状肌痛一般是由于局部受到了外伤所引发的，还有可能是因为受凉受寒所引起的，也有可能是不良的姿势导致的，平时一定得多休息。

对于梨状肌损伤以后的病人，主要表现为疼痛症状，严重的可能会影响到正常的活动。

当发生梨状肌综合征之后，在早期的时候大部分人可以采用保守治疗，同时还可以适当的物理缓解。

如果劳累的时候可以按摩一下是可以缓解疲劳。

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个人经历，可以参考

在日常生活中，梨状肌综合征患者应该避免过于剧烈的体育锻炼，避免长期久坐、久站以及弯腰负重等等。