【200712 倾诉】不知道算不算有些抑郁已经在崩溃的时候扇自己巴掌咬自己胳膊可能有点怂刀子拿了只敢在手上划两刀很小的口子然后就不敢在划了情绪低靡【抑郁症吧】

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【200712 倾诉】不知道算不算有些抑郁
已经在崩溃的时候扇自己巴掌
咬自己胳膊可能有点怂
刀子拿了只敢在手上划两刀很小的口子
然后就不敢在划了
情绪低靡感觉任何事情都没有意义
今天感觉自己撑不下去了
莫名的心慌呼吸急促胃绞痛

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2020-07-12 17:16回复

好好的

IP属地:辽宁

来自Android客户端3楼2020-07-12 21:26

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2025-03-25 11:09广告

抱抱安慰，抑郁症可以好的，但不能只靠药物，需要方法将记忆深处内心深处的不安释放出来，焦虑抑郁缓解睡眠自然好转，还需要自助方法避免复发，推荐参考《从心理问题到心理优势:一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》这本书，网上书店都有。

IP属地:黑龙江

来自Android客户端4楼2020-07-12 22:04

收起回复

IP属地:黑龙江

来自Android客户端6楼2020-07-13 07:40

你一定要去医院看的，告诉自己不是因为自己得了抑郁症，而是病了需要去看医生，去挂心理科，做个检查

IP属地:北京

来自Android客户端7楼2020-07-13 08:34

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