更年期了应该是，心情莫名的烦躁，看什么都不顺心，总是跟老公和孩子生气，自己也知道不是多大的事儿，不至于大动干戈，可是就是自己控制不了自己，晚上还经常睡不好，能吃点儿什么药，比较好呢，缓解一些我这暴躁的情绪，现在家里人都不爱跟我讲话了…