到目前为止，我只有两种办法
第一种，凌晨12点的时候先躺下数十声，然后注意，千万不能睡着，然后，想睁眼的时候，再数十声
第二种，拿出一个冷色系的本子，在这上面写日记，写着写着，很有可能成功（我试过，结果我的第二人格出来了，虽然她有点冷漠，但是她是好人）然后，去做一些陌生人做的事情，你就会发现，你不像你了
我不建议尝试，因为如果是未成年的话，第二人格有可能会霸占你的身体，然后让主人格永远沉睡，到时候主人格就永远消失了，让这个第二人格变成了主人格
如果说你的打击非常大，你可以试试

你确定你试过吗？