四年前，小王的爸爸得了胃癌，当时医生说可能只能活五年。今年，小王的爸爸已经走过了第四个抗癌的年头，病情不但没有加重，反而健康了许多。看来，医生“只能活五年”的说法只能作古了。
个把月前，我陪小王一起去医院看望他父亲，医生私下对我们说，老王尽管看上去不错，但病情时有反复，完全康复没有确定的时间，但2012可能会是一个关键之年。
2012？听到这个敏感的数字我和小王都很惊奇，因为刚刚看过电影《2012》，难道这真的会成为小王父亲的末日。小王的爸爸却不以为然，他最大心愿就是在2012年完全告别癌症，重做一个完完整整的健康人。因为那一年，老王就560岁了。
小王的父亲一直都是个非常积极健康的人，这几年，他一直积极配合医生治疗，很多时候，比健康人还要乐观。而且他还积累了一些抗癌经验。
父亲被检查出来癌症的时候，小王全家悲痛欲绝，不能自拔。小王也觉得很快就要失去亲人一样。当时小王打电话给我，心情极度悲凉。我立即赶去他家安慰他。倒是小王的父亲，还没有这么伤心，多年来，他通过努力，带领家人逐渐走出了癌症带来的阴霾。
小王的父亲现在每天还要工作6小时，他说每天工作有助于身体恢复，因为工作能为他带来好心情。老王说，抗癌期间，他并没有高价营养品护航，工作忙时，主要是盒饭，睡眠保证在8小时以上。
老王父亲说他不需要高价营养品，不需要太多钱，也没有时间运动，但是他真的精力很旺盛。在医院，他还不断告诉那些，和他一样的病友，癌症一点都不可怕，冲过鬼门关最为关键的是自己。为了让更多病友能掌握如何战胜自己，把握自己的生命，半年前开始，老王每天都会尽量抽些时间，把他的经历和自创的不花什么钱的养生方法与病友们分享，老王说这也是他心情越来越愉悦的重要原因之一。
在日记本上，老王是这样记录自己的抗癌史的：
早睡早起不懒觉，睡眠确保8小时：老王说人都快死过一回了，没时间睡懒觉，要只争朝夕。
适量补药，营养膳食：老王说每天起床后，他的第一件事是喝半杯白水，排解身上毒素。吃一小包人参皂苷，以提高免疫力，降低癌症复发的几率。注意，一定是含量16.2%以上的人参皂苷Rh2。人参皂苷不是消除肿瘤的灵丹妙药，但它能提高免疫力，增强抵抗癌症复发的能力。老王还善意提示：很多人参皂苷都标榜能够治病，但其实只有含量含量16.2%的人参皂苷才能起到一定效果，因此一定得认准品牌，看清说明书，看好具体含量。
自制饮料超清爽：用最快的速度削苹果一只，将牛奶倒进搅拌机与苹果一起搅拌成奶昔，爽心爽肺很好喝！化疗给老王等癌症患者带来的负面伤害，最严重之一是骨质疏松，牛奶是不可少的。早上吃苹果为金苹果，中午吃苹果为银苹果，晚上是苹果为铜苹果。这足以说明苹果的营养价值。
运动健身不可少：现在老王每天工作时间在6小时左右，除了这6小时和睡觉的8小时，老王大多时间能站着不坐着，更不会躺着，而且每天漫步好几里，上下班时间也都步行。尽管没有专业的健身器材、场地，但老王觉得自己年轻了很多。每周二、五、日，都是老王游泳的日子，每次几十个来回，大约2个小时。
自从查出癌症以后，老王越来越崇尚健康饮食。老王说她的抗癌之道，就是要大量吃蔬菜。生吃、炸汁儿、清炒，老王会想着法吃素菜，时令青菜。
中药泡脚有益全身：按中医经络学说，经络系统中十二正经均起止于手足。足底经络与全身的脏腑相应、气血相通。冬季老王每周中药泡脚2次，夏季每周1次，同时也喝些红葡萄酒。般泡脚1小时，浑身发热，冒些小汗，想必已达到经络贯通，冲澡睡觉，决不会失眠。
现在，老王仍然回去医院接受药物治疗，但大多数时间，他都靠着自己的这套抗癌经，延续着持续的活力。
现在看来，老王于2012年彻底告别癌症已经不是梦想了，希望更多的癌症患者能在2012年彻底与癌症说拜拜！
个把月前，我陪小王一起去医院看望他父亲，医生私下对我们说，老王尽管看上去不错，但病情时有反复，完全康复没有确定的时间，但2012可能会是一个关键之年。
2012？听到这个敏感的数字我和小王都很惊奇，因为刚刚看过电影《2012》，难道这真的会成为小王父亲的末日。小王的爸爸却不以为然，他最大心愿就是在2012年完全告别癌症，重做一个完完整整的健康人。因为那一年，老王就560岁了。
小王的父亲一直都是个非常积极健康的人，这几年，他一直积极配合医生治疗，很多时候，比健康人还要乐观。而且他还积累了一些抗癌经验。
父亲被检查出来癌症的时候，小王全家悲痛欲绝，不能自拔。小王也觉得很快就要失去亲人一样。当时小王打电话给我，心情极度悲凉。我立即赶去他家安慰他。倒是小王的父亲，还没有这么伤心，多年来，他通过努力，带领家人逐渐走出了癌症带来的阴霾。
小王的父亲现在每天还要工作6小时，他说每天工作有助于身体恢复，因为工作能为他带来好心情。老王说，抗癌期间，他并没有高价营养品护航，工作忙时，主要是盒饭，睡眠保证在8小时以上。
老王父亲说他不需要高价营养品，不需要太多钱，也没有时间运动，但是他真的精力很旺盛。在医院，他还不断告诉那些，和他一样的病友，癌症一点都不可怕，冲过鬼门关最为关键的是自己。为了让更多病友能掌握如何战胜自己，把握自己的生命，半年前开始，老王每天都会尽量抽些时间，把他的经历和自创的不花什么钱的养生方法与病友们分享，老王说这也是他心情越来越愉悦的重要原因之一。
在日记本上，老王是这样记录自己的抗癌史的：
早睡早起不懒觉，睡眠确保8小时：老王说人都快死过一回了，没时间睡懒觉，要只争朝夕。
适量补药，营养膳食：老王说每天起床后，他的第一件事是喝半杯白水，排解身上毒素。吃一小包人参皂苷，以提高免疫力，降低癌症复发的几率。注意，一定是含量16.2%以上的人参皂苷Rh2。人参皂苷不是消除肿瘤的灵丹妙药，但它能提高免疫力，增强抵抗癌症复发的能力。老王还善意提示：很多人参皂苷都标榜能够治病，但其实只有含量含量16.2%的人参皂苷才能起到一定效果，因此一定得认准品牌，看清说明书，看好具体含量。
自制饮料超清爽：用最快的速度削苹果一只，将牛奶倒进搅拌机与苹果一起搅拌成奶昔，爽心爽肺很好喝！化疗给老王等癌症患者带来的负面伤害，最严重之一是骨质疏松，牛奶是不可少的。早上吃苹果为金苹果，中午吃苹果为银苹果，晚上是苹果为铜苹果。这足以说明苹果的营养价值。
运动健身不可少：现在老王每天工作时间在6小时左右，除了这6小时和睡觉的8小时，老王大多时间能站着不坐着，更不会躺着，而且每天漫步好几里，上下班时间也都步行。尽管没有专业的健身器材、场地，但老王觉得自己年轻了很多。每周二、五、日，都是老王游泳的日子，每次几十个来回，大约2个小时。
自从查出癌症以后，老王越来越崇尚健康饮食。老王说她的抗癌之道，就是要大量吃蔬菜。生吃、炸汁儿、清炒，老王会想着法吃素菜，时令青菜。
中药泡脚有益全身：按中医经络学说，经络系统中十二正经均起止于手足。足底经络与全身的脏腑相应、气血相通。冬季老王每周中药泡脚2次，夏季每周1次，同时也喝些红葡萄酒。般泡脚1小时，浑身发热，冒些小汗，想必已达到经络贯通，冲澡睡觉，决不会失眠。
现在，老王仍然回去医院接受药物治疗，但大多数时间，他都靠着自己的这套抗癌经，延续着持续的活力。
现在看来，老王于2012年彻底告别癌症已经不是梦想了，希望更多的癌症患者能在2012年彻底与癌症说拜拜！
