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:如何确定负重的大小?我想增肌那应该选能一次性最多做多少次深

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:如何确定负重的大小?我想增肌那应该选能一次性最多做多少次深蹲的重量?练腿只做深蹲的话。


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2020-08-13 13:20回复
    多大


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