我觉得我现在就应该是将军肚了。虽然我瘦的时候没看见过自己的腹肌。

没错

你觉得一个竹竿能带的起一身甲吗 肥胖和肥壮是两码事 要有充足的脂肪 脂肪下还是肌肉层 这样的壮汉顶盔带甲 战斗力最强

大约是这种感觉？

我觉得新三国那个曹仁那个身材，才差不多

其实想一下 古代没有脂肪储量的人 他耐受力 抗打击能力 体能 稳定性肯定是跟不上的 食物热量又和现代差远了 近身生死肉搏对体能消耗是非常可怕的 没有充足体能耐力很要命 别看部队里一个个精瘦 人家有枪 练的技战术是为了武器服务的

这个膀大腰圆我确实亲身经历过，高中军训的时候是去汤山炮院打散分配的，宿舍里有个同学真的是看着胖实则壮，扳手腕顶牛其他9个人每一个干的过他，即使有个比他还胖。不过想想安禄山都能跳胡旋舞，其他将领挺着大肚子不也正常吗。而且长安十二时辰里面甲胄都是用铝片的，重量不到铁甲的一半，一帮现代人眼里的壮汉都嫌重，古代武士不多吃多练怎么披甲上阵

没事去什么冷吧。

过去人锻炼身体没有系统化的理论和计划，就是多吃多举重物，讲究的是膀大腰圆，就和举重、掷铁饼、铅球、链球项目运动员类似

肌肉＋脂肪，和纯脂肪是一回事？

虚弱的肥仔和肥壮的大汉应该不是一回事。是体脂率的胜利

人跟人的体质不能一概而论，健美界有个说法就是人的体质分为内胚型，中胚型，外胚型。内胚型天生四肢粗壮，骨骼也更粗大，很容易吃胖练出大块头，力量上限很高。外胚型天生四肢修长，不擅长力量。中胚型介于两者之间。如果是唐宋时期强调力量对抗的战斗方式，自然是内胚型的壮汉武将容易打出名气。到近代火器的发展导致沉重的盔甲成了累赘，灵活型武将就崛起了。

以前也没有什么健美不健美，练体型那种的吧，就看谁力量大，身体壮，耐力好，古代将军大概就和健身房那些吃得又多，手臂又粗的人差不多吧